体重很轻 身上也很瘦 就是肚子很胖 怎么能快速瘦肚子？

平时要健康饮食，吃完饭不要立即坐或躺，一定不要喝酒。可以通过仰卧起坐、转呼啦圈等方式通过锻炼来使腹部变瘦，每日运动量要适宜，否则反而可能引起肌肉拉伤。

如果觉得《体重很轻 身上也很瘦 就是肚子很胖 怎么能快速瘦肚子？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！