鱼头洗净。
豆腐切片用淡盐水浸泡5分钟。
汤煲中加入适量的水,葱姜烧开。
鱼头两面煎至微黄。然后把鱼头放入汤煲中。
加入白酒。
加盖大火煮至。
大白菜切条放入锅中炒至变软关火。
鱼头汤变奶白加入炒过的大白菜。
再加入豆腐煮上8-10分钟。
加入盐。加入胡椒粉调味。
最后加适量的蒜苗关火。小贴士:1、鱼头用鲢鱼头烧汤,汤汁奶白浓郁营养丰富鲜美。
2、鱼头一定要煎至一下,两面都煎至微黄在烧汤,可减少鱼腥味。
3、鱼汤要用开水大火烧至,才能使汤汁奶白,汤味浓郁鲜美。
4、豆腐用淡盐水浸泡,可以除去一些豆腥味,也可是豆腐不易碎。
此款汤适合冬季食用,暖身健脑,健脾补气,温中暖胃,使人皮肤润泽细腻,而且还是补充钙制得营养汤羹。是老少皆宜的滋补养生汤。
大白菜鱼头汤,也算作个挺正宗的潮汕菜了。但常常有些人问,为何饭店里的鱼头汤是奶白色的,可是在家里自身煮的鱼头汤确是清汤挂面的呢?是否饭店下了哪些其他东西呢?
实际上,仅仅你的打开不对。
最先,你需要了解基本原理。
鱼头汤呈奶白色关键缘故,是由于鱼类在烹制的全过程中,人体脂肪持续总混,另外,具备化学作用的水溶蛋白、大豆卵磷脂及果胶的也在持续总混。人体脂肪被具备乳状液实际效果的化学物质包囊,并在烧开功效下持续能化成更小的颗粒,并飘浮在水中,促使料汁发生了透射的电子光学实际效果,也就越来越浓白了。
基本原理就那么简易。
好啦,总之你也不用懂。大家下面逐渐说实话。
怎么让鱼头汤越来越茶汤颜色汤白,一般有二种方法:
第一种:先煎后煮。煎,或是过油,都是会提升脂肪率,此外,运用高温也可加速皮和肉机构中所述几类化学物质的总混。这也是饭店的作法。
第二种:煮久一会儿。鱼类自身也是带有人体脂肪的,烧煮也是为了更好地让鱼类中人体脂肪、蛋白等化学物质大量的总混。但假如鱼类自身脂肪率较为低,这招很有可能不太有用。
好啦,表情图发完后,大家逐渐烧菜吧。
鱼头汤,一般大头鱼(白鲢)剁椒鱼头为宜,广东潮汕一般称之为松剁椒鱼头。
有时起晚了,很难买到大头鱼头,那买一个草鱼头也是能够的。
4至五人的量,如果是大头鱼,一个半剁椒鱼头就充足了。草鱼头得话,则必须一个。
买回去清洗后用厨房吸油纸略微擦拭,少量盐腌制一会预留。
此次我只是煮两人份,仅用了一个半草鱼头。
切少量姜片、莴笋粒、香菜预留。
少量生猪肉热锅,低火将姜片煸热。
将剁椒鱼头煎至表层金**。
转走红,并倒进少量沸水。关键环节2个:
少量!沸水!
那样能够促使锅内温度不容易一下子急剧下降。实际效果大约那样:
你能见到茶汤颜色马上早已浓白了。
维持走红,煮一小一会儿,再添加少量沸水。还是少量!沸水!
不断加3~4次水时,把剩余的得加的沸水所有添加,很有可能这时候会略微稀释液一些,没那麼汤白,没事儿,烧煮一会就好了。
茶汤颜色修复浓白后,添加清洗的大白菜,煮3到五分钟。
再添加莴笋粒、香菜。
最终放盐及少量黑胡椒粉调料(别当做黑胡椒粉了。讨厌胡椒粉味能够下不来。),即成。
此外,喜欢吃鱼头豆腐汤的,作法也相近,把大白菜换为水豆腐就可以了。
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