1.面粉里先倒入开水用筷子搅拌,
2.再到入冷水和匀
3.虾仁洗干净,去虾线。
4.放适量的盐
5.倒入适量的料酒,腌制15分钟。
6.将胡萝卜,木耳,炒熟鸡蛋,白菜切碎,葱姜切碎,加入盐、酱油、十三香,拌馅。
7.把面团搓成长条分剂按扁
8.先把剂子擀成饺子皮的圆形,再用擀面杖把皮的边缘擀薄,擀出褶子
9.把馅料放入面皮中间,用手的虎口慢慢收紧
10.再在收口处放上一个虾仁。
11.锅中放入冷水,笼屉刷层薄油,放入包好的烧麦盖盖
12.开中大火,上汽后15分钟即可
工艺:明炉烤 口味:清香味
主料:虾仁(150克)?猪肉(瘦)(80克)?豌豆(20克)?小麦面粉(300克)?
虾仁烧卖
调料:黄酒(15克)?盐(2克)?酱油(10克)?淀粉(豌豆)(20克)
类别:快餐/主食 贫血调理 消化不良 营养不良调理 青少年食谱
做法
编辑
1.虾仁去肠汤洗净剁碎,然后连同肉末一起放入大碗中搅拌,加入调料后再搅拌均匀。
2.用烧卖皮将馅子包入,并在上面放一粒蘸有干淀粉(10克)的豌豆,然后放在涂过油的盘中。
3.覆上微波薄膜,用高火加热2分30秒即可。
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