食材用料
红薯粉(湿)800克
猪肉100克相克食物
绿豆芽100克相克食物
韭菜100克相克食物
鸡蛋3个相克食物
肉卷100克
火腿肠一根
盐适量
鸡精适量
生抽适量
炒佐焗料精适量
胡椒粉适量
油适量
腌肉料:
盐适量
鸡精适量
生抽适量
淀粉适量
油适量
炒红薯粉的做法
1.准备好所有的食材
2.猪肉洗净切成薄片加入适量的盐和鸡精、生抽、淀粉、油抓匀腌制半小时
3.红薯粉洗净后用油拌匀防粘,绿豆芽洗净,韭菜洗净切段,肉卷、火腿肠切成丝,鸡蛋打散备用
4.锅中倒入适量油烧热后放入鸡蛋炒熟后盛出备用
5.锅中倒入适量油烧热后放入猪肉炒熟后盛出备用
6.锅中倒入适量油烧热后放入肉卷、火腿肠炒熟盛出备用
7.锅中倒入适量油烧热后放入绿豆芽、韭菜炒熟
8.加入鸡蛋、猪肉、肉卷、火腿肠翻炒均匀
9.加入红薯粉翻炒至断生
10.加入适量的盐和鸡精、生抽、炒佐焗料精、胡椒粉翻炒均匀即可盛出食用
前言
年前买了一包红薯粉,本来打算用来打火锅用的。
无耐一直天气不太冷,很少弄火锅吃。
便直接用来炒着吃了。
材料
主料:红薯粉1扎、猪肉108g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、香葱1根
肉末炒红薯粉
1
所有食材。红薯粉提前几个小时浸泡。
2
把红薯粉煮软些。
3
猪肉剁成肉末,煮软的红薯粉沥干水。
4
冷锅下油,把肉末加入翻炒,并加少量盐。
5
把肉末炒至微**后把红薯粉加入翻炒。
6
加少量水焖一两分钟。
7
最后适当调味,撒上葱花便可。
小贴士
1.红薯粉比较硬,提前浸泡更好煮软。
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