第一:山楂汤材料:山楂片、酸梅、白菊花。白糖的做法:将山楂片和酸奶一起放入锅中，加入适量的水煮至软烂。将白菊花放入锅中，煮沸，然后取出。加入适量白糖，搅拌均匀，放凉后服用。
第二:绿豆酸梅汤材料:绿豆、酸梅汤、白糖。做法:将绿豆和酸梅一起放入锅中，加入适量清水煮至软烂。加入适量白糖，搅拌均匀，放凉后服用。
第三:荷叶凉茶材料:鲜荷叶、白术、藿香、甘草、白糖。做法:将新鲜荷叶撕成小块，然后放入锅中。然后加入准备好的广藿香、甘草。和白术。，加入适量的水，煮沸20分钟左右，加入适量的糖，搅拌后服用。
第四:金银花汤材料:金银花、白糖。做法:将金银花、白糖放入杯中，加入适量开水冲泡。
第五:酸梅汤材料:乌梅、桂花、白糖、盐。做法:将乌梅用清水浸泡半小时，然后倒入锅中加水煎煮十五分钟，再加入桂花，煎煮三分钟后出锅去渣。加入适量的糖和盐，等体积增大后再服用。功效:这款消暑饮料有很好的消暑、健脾、开胃、止渴的功效。
自制夏日饮品合集|清爽解渴做法简单
翡翠冰沙
1.甜瓜去皮切块，一部分打汁，一部分加冰块破壁机打成沙。
2.杯底放甜瓜块，倒少许甜瓜汁，倒入冰沙、再倒入酸奶。
多肉葡萄
1.葡萄洗净加冰块破壁机打成冰沙。
2.葡萄去皮去籽捣出汁率，倒入冰沙，再倒入酸奶。
荔枝柠檬茶
1.荔枝去皮去核，柠檬用盐搓洗干净后切片，绿茶煮好后放凉。
2.荔枝肉但如果加柠檬片、冰块倒入绿茶。
百香果柠檬茶
1.柠檬用盐搓洗干净后切片，绿茶加青桔煮好后放凉。
2.杯底放柠檬片、百香果倒入绿茶。
西瓜柠檬茶
1.柠檬用盐搓洗干净后切片，绿茶煮好后放凉。
2.绿茶加西瓜打成汁，杯底放西瓜丁、柠檬片再倒入西瓜汁。
柠檬冰红茶
1.柠檬加盐搓洗干净后切片入籽，红茶煮沸焖3～5分钟，放黄冰糖煮至融化，放凉备用。
2.杯底放柠檬片、冰块捣出汁水，再放上几片柠檬倒入红茶。
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