衰老是生命自然发展过程中的一种自然活动，是人的身体从物质、组织结构、生理功能不断丧失和退化的过程。而抗衰老，是我们保养身体和皮肤重要的一步。
引起衰老的原因是什么呢？
三磷酸腺苷（ATP）是生物维持活动的来源，生命的所有生理活动都需要消耗ATP，比如合成RNA和蛋白质，代谢废物，处理有害物质、细胞进行分裂、心脏的跳动，大脑的神经活动等等。ATP由线粒体产生，当生产效率下降，就会造成生理生化功能不断退化，从而使得人体和细胞种各种生理生化功能退化。这就好比当风扇电量不足时，就无法转的更快是同一个道理。因此维持线粒体生产ATP的效率就是抗衰老的重点。
研究发现，细胞色素c氧化酶是主要光受体，可以吸收600nm到700nm波长的红光。红光能让HeLa细胞线粒体的ATP产量提高到190％。也因此说明了红光能全面提高细胞、组织、器官和个体的生命活力，维持青春状态，达到抗衰老的目的。
红光照射细胞产生的低浓度的ROS对激活Wnt信号的通路很重要，而活化的Wnt信号通路都能够加快细胞分裂，帮助身体保持活力。
因此，想要有效抗衰老，建议尝试一下红光光浴，相信会带给大家全新的体验。
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