糖尿病患者的血糖很高，代谢有问题，所以在日常饮食时，需要特别的控制，这也导致患者在对饮食上面胆战心惊，不知道怎么吃好，有的甚至都不怎么吃了。其实这样是不对的，糖尿病要合理饮食，不能不吃的。今天就来介绍
1糖尿病食疗食谱需要注意什么
糖尿病患者的血糖很高，代谢有问题，所以在日常饮食时，需要特别的控制，这也导致患者在对饮食上面胆战心惊，不知道怎么吃好，有的甚至都不怎么吃了。其实这样是不对的，糖尿病要合理饮食，不能不吃的。今天就来介绍下糖尿病食疗食谱需要注意什么?
糖尿病食疗食谱需要注意什么
患有糖尿病最重要的就是在饮食上多加注意，以防止病情加重。所以在积极治疗糖尿病的同时，患者还可以进行饮食疗法。
1、糖尿病患者应该终身饮疗，在保证各种按规则量摄入的前提下，尽可能做到食物多样化，美味可口。在病情稳定后，可依据劳动强活动量，恰当放宽限制，以保证正常的工作和活动。
2、患有糖尿病在烹调的过程中制止加糖，不用糖醋等调料。
3、糖尿病病情控制较好时，可恰当的选用能量较低、甜度不高的水果如、梨等。食用水果时间宜布置在两餐之间，不要在餐后马上食用水果。
4、糖尿病患者应按规则数量摄入食物，如觉得饥饿，可恰当增加一些体积大但低的蔬菜类食物。
5、含和较高的食物如蛋黄、动物内脏、鱼籽、肥肉、牛油、羊油、猪油等应限制食用，少吃油炸食物。
糖尿病人食谱解读饮食注意三不
1、不吃辣研究表明，很多疾病的发生都需要在饮食上进行控制，而辣椒就是其中之一，所以特别建议糖尿病人不吃辛辣刺激的食物。如较辣的辣椒、胡椒、芥末、 花椒等，这些食物可致糖友们三多一少的症状加重，又可助热生火，从而违背了医学上所讲的糖尿病阴虚燥热的病机治则，对糖尿病人的病情康复不利。
2、不吸烟在我国，吸烟已经是普遍存在的现象了，但是现在有些孩子们也开始吸烟了，其实吸烟对身体是非常的不好的，这一点是绝对的。它会破坏人们的血管，加重或引起胰岛素抵抗，危害神经系统功能及能力，降低免疫力和影响呼吸系统功能。
3、不喝酒酒属于辛辣的食物，而对糖尿病来讲它是禁止吃或是喝辛辣的食物，那么尽量不喝酒，戒酒是相对的。一般来说，糖尿病朋友是不适合饮酒的，尤其是过量饮酒。
糖尿病食疗食谱需要注意什么?大家尽量参考上文的介绍来合理饮食。如果没有糖尿病，平时良好的饮食习惯是身体的根本保证，防患于未然才是上上策。
2糖尿病足的检查与自查方法有哪些
在我们的生活中，我们应该如何做好糖尿病足的检查与自查呢?它的方法都有哪些呢?这是大家重点关注的问题，因为引起糖尿病足的原因颇多，不同的病理检查也会有所区别。那么糖尿病足需要如何检查与自查?
糖尿病足的检查：
1.足部查体
须除去所有鞋袜、护具、敷料以仔细查看双足。
2.糖尿病神经病变检查
检查患足感觉缺失的程度。临床上，通常采用针刺测试痛觉，棉球测试触觉，音叉测试震动感。其测试结果可因医生操作手法的差异，不同的执行标准而不同。
3.糖尿病外周血管病变检查
病友出现跛行或面临静息痛(特别是后者)，说明其外周血管病变严重，有发生缺血性溃疡的风险。如无上述表现，则需依靠查体，必要时应用仪器检查。
糖尿病足症状如何自查?
糖尿病足症状自查一
轻触觉：棉花捻成尖端状，轻轻划过脚底皮肤，看自己是否可以感觉到，如果没有感觉则表示轻触觉消失或减退。
糖尿病足症状自查二
重触觉：用大头针(或缝衣针)钝的一端轻轻触碰脚部皮肤，看是否有感觉，如感觉差表示触觉减退。
糖尿病足症状自查三
温度感觉：用凉的金属体轻轻触碰脚部皮肤，检查脚部皮肤是否感觉到凉;用37℃至37.5℃的温水浸泡双脚，是否感觉到温热，如果没有感觉，表示双脚已有明显的温度感觉减退或缺失。
糖尿病足症状自查四
动脉血管的检查：该项是糖尿病足症状的重要依据，用手指轻触脚背靠近脚踝处皮肤，寻找有无足背动脉搏动及搏动的强弱，可与正常人足背部动脉搏动情况进行 比较。如摸不到或脉搏很细弱，表示足背动脉供血不足，这种情况常提示在足背动脉上端有大动脉血管狭窄或梗阻，糖尿病足随时都有可能发生。
综上所诉，糖尿病足的检查是多方面的，大家可以根据自己的实际情况到院进行系统检查确诊病因。发现疾病不呀拖延，积极治疗预防才可以将疾病彻底根治，时间越久，疾病的根种得越深。
3糖尿病人吃什么水果好
糖对于糖尿病患者来说是一个恐怖的字眼，凡是跟糖有关的都避而远之。水果中糖分一般很高，而且容易被吸收，那么很多人就对水果拉入黑名单了，那么是不是糖尿病患者都不能吃水果呢?答案是否定的。那么能吃，糖尿病人吃什么水果好?
糖尿病患者可以吃水果吗
水果里的糖分经常被人们忽略，对于糖尿病患者来说，食用糖分过高的水果有可能会影响血糖波动，因而有些患者宁愿不吃水果。但其实，只要正确选择，糖尿病患者也不必拒绝水果。
首先，我们在面对糖尿病人吃什么水果好这个问题上要注意把握几个重要的原则：
①定期监测血糖，避免血糖过度波动;
②吃水果的前提是在血糖控制比较理想的状态下;
③每天食用水果后，应减少相应主食的量，以保持摄入的总热量不变;?
④吃水果应选择含糖量、血糖生成指数相对较低或有辅助降糖作用的水果;
⑤吃水果的最佳时间是两次正餐中间或睡前一小时，可代替加餐，一则避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重，二则有利于营养物质的吸收;对于易出现餐前低血糖的，可在餐前食用，既避免了低血糖的发生，又可减少主食的量。
糖尿病人吃什么水果好
1、要尽量选取含糖低，含纤维素，黄体素，番茄红素丰富的黄瓜，西红柿，柚子，山楂，草莓，猕猴桃等。
2、推荐选用：每一百克水果中含糖量少于十克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。
3、慎重选用：每一百克水果中包含糖量为十到二十克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。
4、不宜选用：每一百克水果中含糖量大于二十克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。
虽然水果的营养价值高，但是，一定要根据你的身体健康状况，控制血糖是关键，糖尿病人吃什么水果好?根据以上的原则来选择适合自己的水果，这样才是最佳的方法。
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