由于糖尿病的出现给人们的生活带来了致命的一击，让很多人都因此病提心吊胆，不能够正常的去生活，为了改善这种情况，2型糖尿病应该注意什么呢?怎样才能控制好血糖。那么下面我们一起去了解一下糖尿病应该注意什么
12型糖尿病应当如何控制好血糖
由于糖尿病的出现给人们的生活带来了致命的一击，让很多人都因此病提心吊胆，不能够正常的去生活，为了改善这种情况，2型糖尿病应该注意什么呢?怎样才能控制好血糖。那么下面我们一起去了解一下糖尿病应该注意什么?
1、要养成良好的生活习惯。生活有规律，饮食有节制，劳逸适度
2、戒烟。与不吸烟的糖尿病患者相比，吸烟的糖尿病患者发生大血管病变如动脉粥样硬化、脑中风、心肌梗死、下肢脉管炎和足坏死的危险性大大增加。
3、戒酒。酒会加重糖尿病情或引起低血糖并掩盖低血糖症状，使血甘油三酯和乳酸水平增高。
4、控制脂肪摄入量。糖尿病患者常有高脂血症，高血脂促使大血管并发症的发生、发展。
5、适当锻炼。至少每天早、中、晚各散步30分钟，也可视条件开展其它健身活动。
6、学会放松。遇事不急、不怒，保持情绪稳定。大喜大怒会升高血糖
7、定期复查。每月至少复诊一次。平时常测尿糖，有条件自测血糖则更好。特殊情况下，如发烧、腹泻或全身不适，及时就诊。经常量血压，保持血压在正常值。高血压可加快糖尿病并发症的发生和发展
8、每年至少做一次全面检查。包括测视力，看眼底，查24小时尿白蛋白和神经系统体检等
9、坚持适合自己的科学的治疗方法。不道听途说，不人云亦云
10、另外，最好与医生保持联系，并做好各种记录。包括饮食和药物治疗、血糖、尿糖和其它有关检查等。
通过上面的介绍，相信大家对2型糖尿病应该注意什么已经了解清楚。糖尿病的出现虽然不可避免，但是只要患者在后期做好治疗及护理，病情是可以稳定下来的，另外，糖尿病定期的复查很少关键，希望大家一定要谨记。
2一些老糖友对胰岛素的看法
现在所有的糖尿病都会存在一个普遍的现象，就是注射糖尿病胰岛素。很多患者就说了，这个是很正常的，因为糖尿病胰岛素的吸收才会给疾病带来疗效。那么，关于胰岛素的看法，很多的老糖友就比较有说服力了。
.身体有病。生病时，血糖会比平常高。很多人生病时没胃口或不想吃东西，糖友会认为，不吃东西或少吃东西，就不用注射胰岛素。事实上，生病时糖友可能需要更多的胰岛素，因此不能擅自停药。
.压力过大。压力增加时体内某些激素会升高血糖，阻止身体产生足够的胰岛素或正常使用胰岛素，这时糖友往往需要打更多的胰岛素。
.体温过高。洗完热水澡或者对肢体进行热敷之后打胰岛素，药物入血的速度会加快。要想降低胰岛素的吸收速度，必要时可冷敷一下，再打胰岛素。
.喝水不够。身体一旦缺水，胰岛素吸收就会变慢。脱水还会引起血糖升高，导致暂时性胰岛素抵抗。
.某些食物。多脂食物吃下肚后吸收慢，胰岛素可能在食物消化之前就耗尽。白米饭、白面包等食物升糖指数高，消化吸收更快，也会更快影响到血糖。糖尿病患者每天应三餐准时，两餐之间适当吃些零食。
以上的内容就是老糖友给大家讲的糖尿病胰岛素的看法了，希望各位患者能够了解。现在的糖尿病患者越发的增多，胰岛素的泛滥已经成为一个医学界的难题了，知识目前没有找到更好的办法来解决这个问题。
3糖尿病性神经病变的临床特点
糖尿病性神经病变一般在临床上很常见，它可以发生于很多种情况，比如血糖控制不好的糖尿病人，或者是治疗初期或血糖控制得很好的人都有可能出现糖尿病性神经病变。那么这种病在临床上有什么样的特点呢?
糖尿病性神经病变的临床特点是自觉症状多，出现早，而神经系统检查阳性体征相对较少，运动症状出现更晚。较常见的症状有下列几种：
(1)周围神经病变：主要侵害下肢，表现为两下肢麻木，伴有针刺样及烧灼样感觉，个别患者可有自发性疼痛，通常是从小腿部开始，表现为闪电痛或刀割样 疼痛，多在夜间加重，经一夜卧床休息后疼痛减轻。寒冷也可促使疼痛加重。检查时可发现四肢远端有对称性袜子、手套型感觉障碍，麻木或感觉过敏，腱 反射减退或消失，音叉震颤觉减低或消失及小腿肌肉压痛，下肢比上肢重。
(2)自主神经病变：这种患者四肢远端皮肤的温度常低于正常，特别是双脚发凉，受寒后尤为明显。还可以出现胃肠功能紊乱，常见腹泻便秘交替，或间歇性原因不明的腹泻，且常发生于清晨。可出现泌尿生殖系统功能障碍，排尿费力、尿潴留、阳痿;排汗功能也常常受到影响，如病人常有双下肢及躯体下半部少汗，而头部及上半身多汗(就餐时尤为明显)的现象。另外，这种病人由于营养不良，还可出现下肢及足底、足趾部溃疡，以及关节病变，称为夏科关节病。
(3)中枢神经病变：一旦受累则可出现步态不稳，走路有踩棉花感和容易跌跤，可出现近端肌无力和肌肉萎缩，以臀部周围肌肉萎缩多见。
(4)脑神经病变：可引起双侧瞳孔不等大，不等圆或一侧眼睑下垂，眼球运动障碍和斜视等。
通过上面的介绍， 相信大家对糖尿病性神经病变已经有所里了解。糖尿病虽然有着强大的伤害力，患者不能因为听到这个病就害怕，就耽误了治疗。在糖尿病的治疗过程当中，能够有一个好的心态是非常重要的。
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