米粉配方
熊猫说餐饮
一口气3000家店,开遍全国的米粉配方!(全套配方和做法)
在家这样打黑芝麻糊,真是好吃到爆~
老少皆宜的芝麻糊,营养又健康川功效:补钙、养发养颜。
特点:老人,小孩,孕妇都可以吃,饱腹感强
食材:生芝麻40g、糯米10g、花生10g、红枣几个(去核),冰糖25g
做法:
1将生芝麻、糯米、花生小火慢炒,炒出芝麻香味(如果懒也可以不炒)
2倒入破壁机,再放入冰糖
3加入400ml清水,豆浆模式
(豆浆模式比米糊模式会更细腻)
小提示:
1.如果用生芝麻,可以炒一下,打出来的芝麻糊更香。如果买的熟芝麻就不用再炒,直接打就可以。
2.炒芝麻的时候要全程小火,大火炒出来的芝麻会苦。
3. 大米和糯米其实随便用哪一个都可以,只用糯米的话可能会粘稠一些,喜欢稀一点的只用大米就好。
芝麻糊的功效:养颜润肤,降血压,促进新陈代谢,养胃,乌发,关键是还好喝,巨好喝。
为啥我蒸的东西盘子里面老有水[捂脸]
客家人铁头优质美食领域创作者
客家人蒸米粉为什么那么好吃?做法很简单,6分钟出锅,入味弹牙
02:30
薏米被称为提升免疫力之王,具有抗癌、消水肿、美容养颜、改善骨质疏松等作用。比较简单的食用方法是做成薏米红豆米糊。
主料:薏米30克、红豆30克、枸杞5克。
配料:蜂蜜适量。
做法
1. 将薏米、红豆洗净后浸泡1小时;枸杞洗净。
2.浸泡好后,将所有食材放入豆浆机,按米糊键加工即可,食用时可以调入蜂蜜。
经典广式糖水|香滑浓香传统花生糊!
姐妹们,听我@爱养生美食的美少女 说!广式糖水最经典的有芝麻糊,又哪能少得了花生糊呢?其实我个人会更喜欢花生糊多一点,因为真的超级超级香!
做法超简单,有破壁机就能做,赶紧试试看吧!
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