今日营养早餐:酒酿鸡蛋汤圆。自己做的酒酿汤圆软糯Q弹,营养丰富,清甜爽口,解馋又解腻,暖心又暖胃。
日常食用具有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、润肤等功效。酒酿鸡蛋汤圆甜水非常受女性喜爱,因为经常食用补气养血、美容养颜的功效。
#健康#
煮醪糟汤圆是在汤圆煮好的时候才加入醪糟水,再煮1至2分钟即可,这时候的汤圆才有浓浓的醪糟味儿,过早加入味都散发完了。
还有种无心小汤圆,煮个荷包蛋,放点白糖,放小汤圆,快好前,放点枸杞和醪糟,起锅。好像这是孕妇吃的。
小俞Yoyo旅行摄影师 优质旅游领域创作者
西安的元宵可真大颗啊!!好多人排队很久都要买……我们广东元宵节吃汤圆最爱吃花生和黑芝麻陷的!还没吃过那么大颗的元宵~#天南地北大拜年##西安旅游#
#怎么吃汤圆更健康# 不要吃主食面条米饭了,就把水煮汤圆当成主食吃,一顿吃十个就可以了;还可以用醪糟加水煮汤圆,撒上鸡蛋花,出锅前放上10粒枸杞子,醪糟汤圆是白色的,鸡蛋花是黄色的,枸杞子是红色的,不仅颜色非常漂亮,而且特别好吃,色香味俱全,这样吃汤圆更健康。[玫瑰][兔年大吉][烟花]
酒酿汤圆一口爆浆元宵节必吃
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