我的糖尿病饮食：瘦肉沫炒芹菜胡萝卜丁➕鹰嘴豆全馒头
芹菜、胡萝卜切丁，锅里放油先把肉沫炒熟，然后加入芹菜和胡萝卜丁翻炒、出锅前加入黑胡椒混合海盐以及少量蚝油调味即可。
鹰嘴豆全麦馒头无油无糖添加
配料表只有鹰嘴豆、全麦面粉、酵母、纯净水
没有防腐剂
这个馒头超级好吃！营养价值高！
真空包装
饱腹感很强
升糖慢
优质主食
减脂控糖都很适合
16个更划算哦
#遇见生活的温柔时刻#
俄罗斯的日常，中午工作餐，之后加紧工作！
面包：全麦面550克，白面150克，加葡萄干，烤35分钟。
肉肠：一半猪肉、一半鸡肉肠，煎15分钟，煎透，非常好吃！番茄酱，绝绝子！
沙拉
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