多吃豆腐有益健康，不长肉肉#家庭美食大赏#
周末奶奶做美食
豆腐最简单家常的做法，鲜嫩入味，营养易消化，老人小孩都爱吃
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好友说得对，皮皮虾好吃，就是有点费手费时。#美食# #金粉社区# #我要上头条#//@薇薇呆:美味的皮皮虾，可以放心吃，不长肉的[偷笑]
如玉姑娘
#寻找小组生活家##美食美拍# 今天晚上热气腾腾的晚餐，分享一道美食［白灼濑皮虾］。白灼濑皮虾鲜甜美味，物美价廉，非常受人喜欢。一般来讲，母的皮皮虾的个头没有公的那么大，而另一个区分公母的办法是通常，母的皮皮虾的脖子部位都会有一个白色的“王”字，公的皮皮虾在大爪下分别有一个细细的小爪。和挑鱼一样，如果虾的颜色发亮、发青，那么就是新鲜的虾，如果颜色比较黑，不亮，那么就是不新鲜的虾。#晒一晒你的美食#
真心分享[心]给所有熬夜和掉发的姐妹！！
糯叽叽的杂粮粥！我妈煮了十几年！
香浓软糯巨巨巨巨巨巨巨好喝！！！
里面有黑豆、黑芝麻等黑色食材！以黑养黑！对头发很友好！！
加入了山药还健脾胃～
每年秋冬，我家都常喝这个！比奶茶好喝多了！
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【食材】
黑豆｜黑米｜黑芝麻｜枸杞｜山药｜核桃｜冰糖
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【做法】
✅所有食材淘洗干净兑入适量水，电饭煲煮粥模式
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但凡有个电饭煲，请你一定要试试！
软糯绵密真的太香了！！热乎乎的一口暖到心里！
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这款粗粮粘豆包，作为南方人的我一样爱吃，健康又不长肉%粘豆包在东北的家庭地位%粘豆包 %五谷杂粮 %特产小吃 %东北粘豆包 %粗粮 %美食 %低卡低脂餐 %早餐#美食美刻# #家庭美食大赏# #美食#
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