一、准备食材:
1.虾仁250g 2.全蛋2个 3.植物油适量 4.香葱、芹菜各适量 5.姜丝适量 6.盐、胡椒粉适量
二、烹饪步骤:
1. 先将虾仁淘洗干净,然后放入咸盐、淀粉中腌制20分钟左右;
2. 锅中倒入适量植物油,烧至六成热,将虾仁放于锅中爆炒2分钟,待虾仁熟后捞起;
3. 将盐、胡椒粉放入碗中,加入全蛋打散,最后加入葱末、芹菜末和姜末拌匀;
4. 锅中倒入适量植物油,烧至六成热,将蛋糊倒入,中火翻炒,待蛋糊熟后,把炸好的虾仁拌入蛋糊中,最后加入少量香葱末翻炒几下,即可出锅。
一、准备食材
1.虾仁500克
2.鸡蛋3个
3.食用油、盐、醋、鸡精、白葡萄酒适量
二、开始烹饪
1.鸡蛋打入盘内,加入适量的盐、醋、白葡萄酒、鸡精搅拌均匀;
2.虾仁洗净沥干备用;
3.热锅,放入一勺食用油,烧热;
4.将虾仁放入锅内,小火煸炒,至虾仁变色;
5.倒入鸡蛋液,大火炒匀;
6.中火继续翻炒至鸡蛋熟透;
7.出锅即可。
三、小贴士
1.虾仁洗净不宜留水,煸炒至表面变色,即可翻炒;
2.鸡蛋液可洒少许盐;
3.锅中的温度及火候要控制好,保持中小火炒匀,避免鸡蛋烧焦块状;
4.出锅的虾仁炒鸡蛋,应尽量保持原有质感,不宜炒久而变烂。
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