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血压低了能不能停止吃降压药物?如何稳定血压?

时间:2019-06-02 10:54:16

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血压低了能不能停止吃降压药物?如何稳定血压?

在夏季气温升高,血压会慢慢的降低,部分人群经过多次监测血压一直处于正常状态。认为就能够停止使用降压药物了,这样的做法会让血压波动过大,从而诱发严重的并发症。

在夏季血压低了能不能停止吃降压药物?

夏季气温比较高,血管处于扩张状态,血压相应的会降低,如果马上停药的话会让血管出现反弹性的收缩,升高了血压,对血管带来严重的损伤,甚至会诱发心绞痛以及中风等。即使在夏天血压有所降低,也不能擅自停药或者换药,必须要让血压保持稳定状态。患者是否需要调整药物,需要看一看血压的数据,在每次调整之后,应该检测血压一星期来看一看调整药物的效果。降血压时要讲究平稳,不能快速,可能需要数个月内才能把血压降低在正常的范围之内。

在夏季如何稳定血压?

1、要规律的检测血压

患者需要规律检测血压,看一看血压变化,尤其是在炎炎夏日,应该增加测量血压的次数。在上午9:00~11:00下午4:00~6:00是血压的巅峰期,在这两个时间段来坚持血压。在测定学校的时候,应该让身体保持同样的姿势、在相同的时间点、让身体处于安静状态。当血压不稳定的时候应该在早晨起来后、上午10点、下午3点以及睡觉前测量。连续测7天左右的血压同时要做好记录,这样能够看出血压是否有波动。如果有条件的话可以去医院做24个小时动态血压检测,这种测量方法非常的精确。

2、保证有充足的水量

夏季出汗比较多,如果没有得到充足水分的话会减少液体容量,从而引起血压的波动,在夏季上午10点到下午2点,尽量不要出门,如果出门的话要随身携带水,多随时要采取少量多次的原则,每次喝200毫升左右即可。

3、保证有充足睡眠

夏季天长夜短再加上受到蚊虫的叮咬,会影响到睡眠质量。若是高血压患者没有得到充足休息的话,会导致血压的波动,不容易控制血压,甚至会诱发心脑血管疾病,所以要保证有充足的睡眠,提供良好的睡眠环境来保持血压的稳定。

温馨提示

在夏季不能长时间待在空调房里,室内和室外的温度不能超过7℃,如果温差太大的话,会让血管突然的舒张和收缩,导致血压波动过大,甚至会发生意外。

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