汤水食谱 - 花生鸡腿汤

菜谱简介

花生鸡腿汤是一个传统的老火汤。大部份人认为鸡腿能以形保形。而且鸡腿含高骨胶原、对女士来说，多喝鸡腿汤皮肤就更有弹性呢。今次我们的食谱加入花生和眉豆。眉豆含有钙，叶酸和维生素A，营养更加丰富哦！

材料

8-10只鸡脚200g猪骨60g眉豆30g花生20g红枣

做法

1

鸡脚和猪骨出水约2-3分钟

2

将食材放入一个煲汤煲内，用中火煮2 小时

3

汤水食谱 - 花生鸡腿汤

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汤水食谱 - 花生鸡腿汤

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