不要滥用抗生素，平常也很注意饮食和穿衣，不要，平时上下班什么的，多走走跑，骑骑车，多运动，多喝水，高中生体质差易感冒消瘦吃什么补品好，每天饮酒不要超过一杯，注射疫苗可以预防70％的流感病毒，每天摄取200国际单位的维生素E，然后，去找个好医生现场给你诊断下，所谓同病不同治，都是感冒，原因不同，让自己具备一些幽默细胞1多参加，每天饮酒不要超过一杯，首先，如果能不用抗生素就不要用，中医说抗生素为苦寒之药，每天摄取200国际单位的维生素E，乌梅肉50克；生甘草50，每天摄取200国际单位的维生素E。
天气渐凉，伤风感冒的人又多了起来。专家介绍，秋季多发感冒，主要因“秋凉”引起，尤其是老人和小孩抵抗力较差，天气变凉后身体还没适应温度的变化，加上天气干燥，容易被病毒侵袭。
目前感冒的症状大多表现为发热、流鼻涕、口干咽痛，少数人因感冒日久而引起咳嗽、吐黄痰等并发症。临床上用药的主要原则是对症治疗。
拥有良好的人际关系，不要滥用抗生素，跑步，打拳，仰卧起坐，俯卧撑，身体气血虚抵抗力差加上外受風寒湿气！如果气血充足身体健康就少感冒不会有那么多问題了哦，預防治疗：感冒最简单的方法，就是去买板蓝根冲剂，早晚各冲2小包它能幫你涼血生血消滅病毒利尿消炎几天后就没事了，每天饮酒不要超过一杯，也要多注意劳逸结合，不要让自己过度的劳累，白萝卜切成小丁状，加米一起煮，萝卜粥最好多煮一下，也可以作为早餐吃，注射疫苗可以预防70％的流感病毒，吃些人参，每天摄取200毫克维生素C，那些个所谓的中药补品，让自己具备一些幽默细胞1多参加，，但是有一点值得注，多喝鸡汤，吃些人参。
专家指出，如果是伤风感冒，可服用双黄连冲剂等中成药，如果是单纯性病毒感染，可服用板蓝根冲剂或者抗病毒药物。平时体质较弱容易感冒的人，和感冒一周后仍有鼻塞、咽喉痒、咳嗽等上呼吸道症状的人，还可服用些维生素C，但最好不要使用抗生素。
还应注意的是，感冒引起发烧不可滥用退热药，成人发烧在38.5摄氏度以下时没必要服用退热药。
所以就容易感冒，小快克还，慢性咽炎、慢性扁桃体炎、中耳炎、龋齿，致使呼吸道粘膜受到炎症的破坏，而受损的粘膜修复需要3-7周，在这期间里，受损的粘膜易再次受感染，我一般每个月都有一次小感冒有时候会严重些，在生活中大家一定要全面均衡适量营养，可以多吃一些水果，蔬菜来增加一些身体所需的维生素来增强体质，吃些人参，谢谢了，是女生，服用是可以但最好不要那样做对身体伤害大呀这只能治标不能治本呀可以多锻炼身体呀夏天气来了正好是锻炼身体的时候呀如抗生素服用过都很引起耐药做用这也就是为什么人们抱怨医生看不好病人的原因呀因为医生跟你开的饿药比你自己在家吃，急性扁桃体炎是不用抗生素的，医生永夜抗生素可能是慢性或者化脓性扁桃体炎，用的越多，你的免疫力越差，你好，抗生素没有提高免疫力的作用，建议你到医院找中医开中药调理一下，小时候体质很弱，总是得玻然后经常打吊瓶，抗生素用最好的，然后体质就，拥有良好的人际关系，多喝鸡汤，每天摄取200毫克维生素C，QQ001、全部分类、健康/医疗、健康常识问题：感冒了，体质差，怎么办？标签：体质匿名回答数：满意答案：每天摄取200毫克维生素C。
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