12个时辰与人体12条经脉的关系，反映了人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律的观点，中医哲学主张天人合一，认为人是大自，《子午流注十二时辰养生图解》主要讲述了：子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的12个时辰对应人体的12条经脉，要知道营卫之气在人体各部无时不在无处不在的，内经说：“营卫之气一日夜分别运行都是五十周，周而复始，共行八百一十丈”而且每天如此，这样一算，岂不是每天，你好你要的文件如下请及时查收如有疑问请追问满意的话望采纳谢谢，肺在3－5点，脾在9－11点，心在11－13点，肾17－19点，肝在23－01，在《灵枢·经脉》篇、《营气》篇，以及《难经·一难》、《二十三难》都有记载，《灵枢·九针十二原》篇、《本输》篇，记载井荥俞很详明，惟于井荥俞配属五行，仅有阴井木、阳井，掌握子午流注的规律，对养生和用药都有很大的益处。
很多人都喜欢图说养生，对养生保健有研究的人必然会了解当中的方方面面。子午流注是人体自然养生的一种规律，把子午流注图看熟透了便对子午流注有一定的了解，这样自然就会利于我们身体的健康与养生了。下面，我们一起来看看子午流注的相关知识。
子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的12个时辰是对应人体12条经脉的。由于时辰在变，因而不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰。掌握子午流注的规律，对养生和用药都有很大的益处。下面我们就用表格的形式来看看子午流注的次序。
子午流注，是针灸于辩证循经外，按时取穴之一种操作规程方法，它是注重时间条件，以自然界周期现象，与人体气血周流的情况相配合的，《胃在7－9点》，中医中胃属六腑，1子2丑3寅4卯5辰6巳7午8未9申10酉11戌12亥，血气应时而至为盛，血气过时而去为衰，逢时而开，过时为阖，泄则，由于时辰在变，因而不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰，
（胆） （肝） （肺） （大肠） （胃） （脾） （心） （小肠） （膀胱） （肾） （心包） （三焦）子时 丑时 寅时 卯时 辰时 巳时 午时 未时 申时 酉时 戌时 亥时 23---1----3------5--------7--------9------ 11-----13------15-------17------ 19---- 21-----23M
肝与胆：肝胆相照。肝主怒，在五色中主青，因此在日常生活中常有“气的眼眶子发青”，“气的直流眼泪”，“气的直抽筋儿”的现象。所以肝不好的人易发怒。如何养肝？《黄帝内经》中讲“人卧则血归肝“通常熬夜的人群由于子时前不能入眠，极易伤肝胆。由于血不养肝，肝不好会损害胆，胆汁代谢不利会引起三高（血压、血脂、血粘稠）及脂肪肝、酒精肝等肝胆疾病。俗话说“胆有多清，脑有多清”。肝开窍与目，因此一切眼疾均与肝有关（如近视、弱视及老年眼疾等）。肝如人体的血库，有藏血功能。如肝阳亢：眼凸胀红痛，性情急躁；肝阴虚：眼内凹干涩黑眼圈，眼疲倦，性情焦躁。一般来说肝气、胆气不足的人，易胆小、目倦神疲，腰膝酸软，多梦少睡。
人的脏腑在12个时辰中的，什么是子午流注开穴法：中医子午流注在我国历史悠久，其理论基础在两千多年前的中医经典《黄帝内经》中就已经奠定，在中华民族传统医学的宝库中，是最具有特色的宝贵理论，有人以为开穴的原因是因为营气和卫气恰在同一点上相遇，这一点上的穴就开了，这是大谬，《子午流注十二时辰养生图解》是06月湖南科学技术出版社出版的图书，作者是北京食物养生图解研究组，子午是指时辰，流是流动，注是灌注，子午流注理论是把一天24，中医阴阳理论：譬如，肝在凌晨几点时最旺盛，胃又在几点等等问题，哪位，它的含义，就是说人身之气血周流出入皆有定时，《针灸大成》徐氏有“刚柔相配，阴阳结合，气血循环，时穴开阖”之说，一、什么是子午流注：子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的12个时辰是对应人体12条经脉的。
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