中风是危害中老人群健康的头号杀手之一。中风虽然是可以治疗，但是对脑部的伤害是无法修复的，严重的中风会使人失去自理能力。
患心血管疾病的患者一定要注意预防中风。中风是有一些前兆的。
大拇指上暗藏的中风信号
很多中风都是由心血管疾病引起的，所以患心血管疾病的也是中风的高发人群，临床发现，很多中风患者的大拇指手指肚上都会出现横纹。而人的手和脑是相连的，所以，当心血管出现问题时，就通过手来表现，而大指姆上的横纹就是中风的前兆。所以如果家里有中老年人患心血管疾病，手指上又出现横纹的一定要注意了。
其他中风的前兆
在医学上中风不光是手指出现横纹一种情况，还以以下几种，比如舌头伸出老是歪向一边，又比如突然失声，口齿不清，在或者出现严重的颈椎疾病，中指出现麻木。出现这些情况一定要引起足够的重视，尽快去医院检查。
“拇指操”预防中风
生活中，老年人要注意预防中风的发生，可以常“拇指操”。就是用大拇指和中指的指肚子互相摩擦，每次做100下。每天做三次即可，心血管疾病大多是心血淤积导致的血脉不畅，而这套简单是手指操能促进血液循环，从而预防中风。当然这个只是一个小妙招，对于治疗中风而言，还是必须要引起足够的重视，接受专业的医院治疗才能有一个健康的身体。
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