一、面部外伤疤痕预防应该注意什么
面部外伤疤痕需要注意一：注意伤口的清洁工作。面部外伤后要及时用冷开水洗净 伤面，若是烫伤，须立即用大量清洁冷水冲洗局部，以最大限度地减少对深层组织的 高温伤害，预防外伤疤痕。
面部外伤疤痕需要注意二：防止感染是避免伤口留下疤痕的关键，因为感染会引 起深达真皮下层的破坏，使表皮无法再生，肉芽组织增生填补缺损会形成疤痕。为防 止感染，可在洗净的创面上外涂金霉素眼膏。一日两次，直至创面结痂。不要用碘酒 消毒，以免引起色素沉着。
面部外伤疤痕需要注意三：自然脱痂，创面皮肤结痂后会发痒，此时不可性急，不可用手去人为地撕脱，应让其“瓜熟蒂落”，否则会将痂皮下的新生组织撕裂，造 成永久性色素沉着斑。
面部外伤疤痕需要注意四：注意保护，保护嫩肤对痂皮脱落后的红嫩皮肤，不能用任何化妆品去遮盖，可用维生素A、D丸液或维生素 E丸液保护皮肤，使之柔软和滋 润。半个月后方可使用无刺激性化妆品。三个月内应避免曝晒。
面部外伤疤痕需要注意五：服药治疗如果外伤后的面部出现色素沉着，可服用维生素C，每次100毫克，维生素E，每次100毫克。一日三次，连服一到两个月，可以减 少色素沉着，促进康复。
二、预防外伤疤痕应该使用什么方法
不管什么疾病，初期的时候都是很好治疗的，有疤痕时，早期治疗最重要，疤痕的早期即创伤愈合后3-6个月内。早期疤痕处于不稳定期，红、痛、痒。如果在不稳定期及时分解，抑制快速生长的胶原 细胞，则事半功倍，能够退红，止痒、止痛、软化，最后仅留一痕迹，效果相当好。人们应该在初期的时候抓紧时间接受治疗。
预防疤痕，其效果和意义远胜于治疗。疤痕形成一般在伤口愈合2周以后，先开始变红、变硬，然后慢慢生长，如果我们在伤口治疗时及时做好疤痕预防，注意饮食，就能做到防患于未然。
在吃的方面一定要多加注意，疤痕治疗时饮食应注意：辛辣刺激性食物，如牛羊肉、狗肉、动物内脏、猪头肉、兔子肉不吃。海鲜、辣椒、大蒜、瓜子、桔子、南瓜容易上火的东西少吃。千万不能暴饮暴食，不能乱吃食物，更加不能抽烟喝酒。
关于预防外伤疤痕的方法，专家就为大家介绍到这里，时间长的疤痕特别是在暴露部位的化学物质烧伤后的疤痕更要治疗。疤痕一旦形成后要及时的到正规医院疤痕科进行有效的治疗，以免疤痕给以后的生活和工作带来压力。千万不能盲目的从医，那样只会使自己的病情更加严重。
三、外伤疤痕恢复期的饮食注意
饮食不当可能会加重疤痕，有一定道理（在伤口愈合期前后要避免吃海鲜、烟酒、姜蒜等辛辣刺激食物），但是根据疤痕形成发展的规律，其实它本来就会有这样的变化。在伤口愈合后的三四个月时是疤痕生长最快的时间，到第五六个月时疤痕生长的速度开始放缓。一般来说，一年后疤痕变“成熟”，不再生长，有的人疤痕可能两三年后才能成熟。徐盈斌解释说，这也就是医生为何总是提醒疤痕越早治越好，最好能在疤痕刚开始出现就把它“扼杀在摇篮里”。
对于还在生长期的疤痕，可以用外用药、疤痕贴、压力治疗，以及半导体激光和染料激光等方法。外用药、疤痕贴其主要成分以硅酮类为主，也有中成药。在疤痕刚开始形成时用最好，增生性疤痕也适用，可以减少疤痕充血，缓解瘙痒、刺痛，从多个角度达到抑制疤痕形成的作用。
无论是外用药还是疤痕贴，都不是用一两次就能见效的，要做好打持久战的准备，最好要用半年以上，直到疤痕成熟。对于还处于增生期的疤痕，可以用弹力贴、弹力衣等进行压力治疗。它的原理是通过压迫疤痕，让疤痕缺血、缺氧，进而逐渐萎缩。生物力学的研究发现，在弹力衣的压迫下，促使疤痕增生的生长因子的生成会减少，从而起到预防或减轻疤痕的作用。
此外，疤痕在增生期血管增生很丰富，而增生的疤痕正是通过这些丰富的血管获得充足的养料和氧气等。这时，如果使用特定波长激光照射疤痕组织，减轻疤痕增生，促使疤痕萎缩，可以解决色素沉着、疤痕瘙痒等问题。
四、预防疤痕小妙招
避免搔抓，做足防晒与防水。有些疤痕在形成过程中会发痒，让人忍不住搔抓。陈柯说，搔抓会导致疤痕越长越大。这是因为，疤痕越刺激越增生，越增生越痒，这是一个恶性循环。另外，做好防晒措施也是非常重要的步骤。紫外线会造成新鲜愈合的创面的色素沉着加深。正常人的体温，36-37摄氏度左右，这个温度适合人体组织的再生。温度过高不利于细胞再生与愈合。有了外伤之后，注意保护伤口，别碰水，伤口碰水会感染，发炎，而皮肤发动自身免疫功能对抗炎症，疤痕增生会更加厉害。
用疤痕贴稳定伤口。坊间不少去疤产品，外用的药膏、药贴多得不计其数，涂用这些究竟有没有功效？陈柯说，坊间出售的疤痕贴，成分和原理主要利用硅胶不易剥落、韧性极佳及具保湿作用的特性，使伤口保持一定的湿度、压力及氧气含量，促进疤痕的湿性愈合。同时，还能抑制纤维细胞的活跃度以防止组织过度增生，减少皮肤张力。这对于增生性的疤痕有一定效用，建议在伤口愈合后5-7天使用，用2-3个月。如果疤痕形成时间已经很久了，作用就不明显了。
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