胎教一直都是准妈妈孕早期便开始的一种与胎儿沟通的方式,其中以音乐胎教和抚摸胎教最为常见,那么胎教有哪些好处呢?胎教对胎儿的发育有哪些影响呢?请看育儿小编为您介绍抚摸胎教对胎儿的五大好处。
1、先“唱”前奏曲
胎宝贝一般在傍晚时活动较多,最好选择这个时间进行抚摩胎教。孕妈咪仰卧于床上或坐在舒适宽大的椅子上,全身放松,让腹部保持松弛状态,并把双手手指放在腹面上。
2、和胎宝贝一起去“散步”
到了28孕周时,孕妈咪可随音乐的伴奏与胎宝贝的身体接触,如触摸圆而硬的头部,平坦的背部,不规则而又常变动的四肢及圆而柔软的臀部等。这些动作可以帮助胎宝贝翻身、转动手脚,既好似让胎宝贝做“体操”,又好似推着他们“散步”。羊水可以保护胎宝贝,妈咪不必担心胎宝贝会被压坏。
3、和胎宝贝玩“踢肚游戏”
胎宝贝开始踢妈咪肚子时,妈咪要轻轻拍打被踢部位,等待第二次踢肚;一般来讲,1-2分钟后胎宝贝可能会再踢,这时妈咪轻拍几下再停下来;待胎宝贝再踢时,如果妈咪改换一下拍的部位,胎宝贝便会向改变的地方踢去。要注意的是,所改变的位置不要离胎宝贝一开始踢的地方太远。这种游戏每天玩2次,每次玩上数分钟。
4、独自轻轻触摸胎宝贝
孕妈咪准备完毕后,伴着轻松的音乐,按从上到下、从左到右的顺序,轻轻反复在腹部做抚摩动作。一开始,先用中指和食指轻轻并反复触压胎宝贝,然后双手稍握拳,轻轻叩击腹部。胎宝贝会立即有轻微胎动表示反应,不过有时则要过一阵子,甚至好几天才有反应。经过一段时间抚摩,孕妈咪只要一触摸,胎宝贝就会一顶一蹬地主动迎上来。
5、和准爸爸一起抚摸胎宝贝
准爸爸最好与妻子一起做抚摩胎教,这样不仅会有家庭其乐融融的气氛,也可以使孕妈咪保持良好的情绪。准爸爸应该一边用手轻轻地抚摩妻子的腹部,一边用充满柔情的声音对胎宝贝说:“宝贝你好,我是你的爸爸,我们一起做体操吧。”这样,可以使准爸爸随着胎宝贝的运动体验到生命的成长,既能够增加夫妻感情,还可与尚未出世的胎宝贝建立起亲密的关系。
温馨提示:准妈妈们在孕中期的时候就能看到胎宝宝,随着越来越接近妊娠期,胎儿也会逐渐地发育,并且具有感知能力,妈妈们的行为会影响到宝宝,所以多跟宝宝进行早期的亲子沟通,也有很好的效果哦,更多怀孕知识尽在母婴频道。
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