煮熟的热豆腐一般能存放2-4天。豆腐的主要原料是黄豆和水,因此豆腐不易保存,容易被细菌侵蚀,而煮熟的豆腐也是如此,如果在常温下存放2天就会发生变质,而放入冰箱中能存放4天左右。豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上,这样的健康食品一直深受大家的喜爱,但要想更好地发挥豆腐的营养价值,还需要注意做好搭配。
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时间:2023-09-27 06:53:12
煮熟的热豆腐一般能存放2-4天。豆腐的主要原料是黄豆和水,因此豆腐不易保存,容易被细菌侵蚀,而煮熟的豆腐也是如此,如果在常温下存放2天就会发生变质,而放入冰箱中能存放4天左右。豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上,这样的健康食品一直深受大家的喜爱,但要想更好地发挥豆腐的营养价值,还需要注意做好搭配。
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