我们都知道，哮喘是属于一种我们生活中常见又难治的疾病，而且哮喘的形成有很多复杂的原因，并且，治疗哮喘也不是一天两天的事情，需要长期的调理和治疗。专家介绍，呼吸道病毒感染、气候变化、情绪激动以及剧烈运动
1儿童常吃快餐将会诱发哮喘病
我们都知道，哮喘是属于一种我们生活中常见又难治的疾病，而且哮喘的形成有很多复杂的原因，并且，治疗哮喘也不是一天两天的事情，需要长期的调理和治疗。专家介绍，呼吸道病毒感染、气候变化、情绪激动以及剧烈运动等，都是引起哮喘发作的主要因素。哮喘可发生在婴幼儿、儿童及成人的任何年龄段，但好发于5岁以下的儿童，且以冬季及季节交替时期发病率为最高。为防止儿童哮喘，专家提出点建议：
儿童的被罩床单要常清洗，房间采用湿式清扫做法，不要使用地毯，室内湿度控制在50％以下，以控制尘螨的生长。
改善居住环境，通风防潮，提倡无烟环境，减少被动吸烟，室内不养花鸟，发病高峰期适当减少户外活动等。
预防呼吸道疾病，注意住室光照、通风，加强孩子的饮食营养，多饮开水，增加机体抵抗力，少到人员密集的场合，减少交叉感染。
适当运动，提高孩子的身体素质，同时也有利于患儿的康复。
注意儿童心理方面的异常，儿童的心理因素对哮喘的促发起着重要作用，主要表现为焦虑、抑郁，一经发现，应给予相应的心理治疗。药物不是治疗哮喘的唯一手段，必须全面考虑生理、心理、社会因素对防治哮喘病的作用。
专家温馨提醒：哮喘的危害相当严重，如果治疗不及时和治疗不当，都可能造成生命危险。患者朋友们一定要告诉重视，及时治疗。
2容易诱发哮喘病的饮食简单介绍
在我们现在的生活中，哮喘算是生活中经常见到的一种呼吸道疾病，治疗周期很长，患者治疗千万不能急于求成。每年的冬季，都是哮喘的高发期，来医院门诊看哮喘的病人越来越多，调查发现，有很大一部分人哮喘病发跟平时在饮食上不注意有关。有哪些食物容易诱发哮喘呢？
甜食、咸食刺激气管
由于天气寒冷，人们往往喜欢吃一些口味厚重，比如甜的或咸的食物，这在饮食上，恰恰是诱发哮喘的首要因素。甜食很容易引起痰热，刺激人的气管，从而引发哮喘，这早已在临床上证明；但近年来的研究发现，含盐较多的咸的食物也会诱发哮喘，这一点往往为人们所忽略了。
据调查，西方发达国家人口中，患哮喘的比率非常高，平均占总人口的6%，这与西式快餐的汉堡包、薯条等食品中含盐较多有一定关系。高钠食物会刺激人的支气管，让它处于一种高反应状态，从而增加了患上气喘类疾病的风险。近些年来，国内吃西式快餐的人也越来越多，尤其是在孩子这一哮喘高发人群中，很容易埋下患病的隐患。
此外，过咸的肉类往往比较肥腻，容易生痰，堵塞气管，这也是造成哮喘的原因之一。
过冷过热对康复不利
一旦患上哮喘，饮食禁忌很多，不能吃过冷或过热的食物是其中重要的一点。一般来说，哮喘患者应多吃水果、蔬菜等清淡但营养丰富的食物，但这些食物往往是生冷或偏寒性的。得了哮喘本来就脾胃虚弱，过食生冷更会引起胃肠蠕动减慢，导致消化不良、食欲不振、体质下降，对康复非常不利。解决的办法就是要尽量少吃凉菜，烹调蔬菜的过程中，适当加点生姜、胡椒等热性食物，或与牛肉、瘦猪肉等温热性食物共煮，可以起到一定的缓解作用。
过热的食物或比较烫的饮料也会刺激气管，引起阵发性咳嗽，从而诱发哮喘。因此，哮喘患者平时最好吃温热的食物。
汽水是饮食大忌
我们所吃的食物中，有一类叫产气食物，在消化过程中会产生大量气体，这是哮喘患者的饮食大忌。常吃的产气食物主要有红薯、山芋、土豆、韭菜、黄豆等，吃后会使腹部胀气，横膈上抬，胸腔缩小，对肺通气不利，从而诱发哮喘。可乐、雪碧等汽水和啤酒中含有大量的二氧化碳气体，会对肺产生类似的刺激，最好也不要喝。
有些刺激性食物，如辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等，也会刺激气管，引起哮喘。此外，鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物应该少吃，以防引发过敏性哮喘。
疾病的治疗，是一个长期的过程，哮喘也不例外，患者朋友在治疗过程中千万不能三天打渔，两天晒网，一定要抱着积极乐观的心态，坚持治疗。
3呼吸道病毒感染与哮喘关系密切
孩子是家庭未来的希望，也是祖国未来的希望，但是如今有很多孩子患上了支气管哮喘，让家长朋友不知道怎么办。其实，哮喘是一种慢性气道炎症疾病，其发病与遗传(过敏性体质)，环境因素及呼吸道病毒感染等有关。
据报道，80%~85%的学龄儿童，哮喘发作与呼吸道病毒感染有关，50%为鼻病毒，其次有呼吸道合孢病毒、副流感病毒等。空调环境下，空气不流通，室内各种致病原如尘螨、蟑螂变应原、带毛的动物皮屑等，弥散于空气中，被患儿吸入呼吸道，导致气道反应性增高，诱发哮喘。另外，空调使用前，没有及时清洗消毒，导致开动时大量尘螨等过敏原释出，更是发病增多的原因。
专家指出，要预防哮喘，主要应该做到以下五个方面：
1)合理使用空调，温度不要太低，最好维持在28℃左右并及时清洗空调机的过滤网，定时开窗通风，保持空气流通；并注意室内外温差不要超过7℃。
2)彻底清洁卧室，每周清洁床单、被褥、地毯等，清除尘螨，杜绝过敏原。
3)避免进食各种致敏食物，如虾、蟹等。
4)在医生指导下治疗，适当选用抗组胺(抗过敏)药物以及提高免疫力，减少呼吸道病毒感染的发生。
tulaoshi 5)一旦确诊为哮喘，要进行规范化治疗，以吸入疗法为主，不要滥用抗生素。只要合理治疗，避免各种诱发的因素，近80%的哮喘患儿的病情都能得到有效控制。
孩子免疫力系统较弱，家长应该对孩子的家居环境给以高度的重视，以防止呼吸道病毒感染从而诱发哮喘。
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