糖尿病患者应该怎么预防青光眼呢

青光眼高发人群有很大一部分都会患上青光眼，就是因为这些人有很多导致患上青光眼的病因存在，高发人群中有很大一部分都是中年人，大家一定都很想知道中年人该怎么预防青光眼吧，所以小编就为大家讲解一下青光眼预防

1中年人需要特别防治青光眼

青光眼高发人群有很大一部分都会患上青光眼，就是因为这些人有很多导致患上青光眼的病因存在，高发人群中有很大一部分都是中年人，大家一定都很想知道中年人该怎么预防青光眼吧，所以小编就为大家讲解一下青光眼预防方法。

既然青光眼的防治现状如此严峻、带来的后果如此严重，那我们怎样才能进行有效的防治呢?

要谈防治措施，就必须从青光眼的危险因素谈起。专家说道，我们常把青光眼分为原发性开角型、原发性闭角型、先天性和继发性青光眼几种类型，他们各自有不同的危险因素。

提高警惕积极预防：

关于预防的问题。专家说，其实青光眼这种疾病并没有什么特殊有效的预防方法，早期发现就是最好的预防致盲的措施。他指出，对于40岁以上的人，每年一次的健康体检中千万别忘了进行眼科普查;此外，突然发生视物模糊和头痛、呕吐时，千万不可小视，都要及时检查，因为这些症状都可能是青光眼的前兆。而人们常常把这些症状当作感冒和胃肠炎自行治疗，贻误了最宝贵的治疗时机，从而带来终生的遗憾。

专家还补充到，虽然生活习惯对青光眼并无多大的影响，但特别对于原发性闭角型青光眼患者而言，必须注意：近距离看事物的时间不宜过长，在昏暗环境中待的时间不宜过长，看电视1小时后要及时休息，天气突然变化要注意不要感冒，不能大喜大悲，以及尽量少饮酒(酒精过量可加重视神经损害)。

看了中年人需要特别防治青光眼，大家对中年青光眼的预防应该有所了解了吧，如果大家还有其他关于青光眼的问题请联系本网站的在线专家，专家会详细为您解答。

2糖尿病患者应该怎么预防青光眼呢

青光眼是比较常见而且高发的眼科疾病，很多患上青光眼的人都因为没有及时的治疗而造成了严重后果，有的甚至失明了，糖尿病患者就是青光眼高发人群，那么糖尿病患者应该怎么预防青光眼呢？下面就请专家为大家介绍一下吧。

高危：60岁长者糖尿病患者

六十岁或以上的长者，以及家人患有青光眼的人士都是青光眼的高危一族。一般而言，患者的兄弟姊妹患上青光眼的机会为10%，而患者的子女患上青光眼的机会则有40%。

此外，一些系统性疾病如糖尿病、高血压、偏头痛患者患上继发性青光眼的机会亦相当高。另外，眼睛曾受创、深近视，又或是曾经及目前正服用类固醇的人士，同样是青光眼的高危一族。

预防：戒饮浓茶生活有规律

由于中老年人是青光眼的高危人士，可多参与护理健康教育活动，从中听取护眼之道，增加护理眼睛的知识，防患于未然。此外，定期检查、戒饮浓茶咖啡、培养正常生活规律、保持心境轻松等，都是最根本而又有效的预防方法。

糖尿病患者应该怎么预防青光眼呢？大家现在应该都很明白了吧，所以糖尿病患者要更加注意预防青光眼，平常多参加锻炼也是预防青光眼的好方法，最后祝愿大家身体健康。

3生活中有什么预防青光眼的措施呢

青光眼是很多人都来不及了解就患上的一种疾病，青光眼的发现需要正规的检查，一些人由于嫌麻烦就不去医院检查，即使出现一些青光眼的症状也不在意，那么生活中有什么预防青光眼的措施呢？下面就和小编一起了解一下吧。

预防措施

预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群。具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。

1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

2、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000-1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

3、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

4、综合调理全身并发症(参:哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展?哪些药物可导致病情变化?)。

5、注意药物影响(参:哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展?哪些药物可导致病情变化?)。

6、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。

7、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。

生活中有什么预防青光眼的措施呢？相信大家都有个清楚的了解了，在此告诫大家平常一定要注意自己的饮食，如发现青光眼一定要到医院检查并治疗。最后祝愿大家身体健康。

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