在生活中如果看不到东西那将非常痛苦,也给我们带来了极大的不便,这种疾病的危害是非常严重的,如果不及时治疗青光眼,严重有可能导致失明,所以针对青光眼我们要治疗及时,还要做好相应的保健,那么青光眼生活保健
1青光眼生活保健有哪些好的方法
在生活中如果看不到东西那将非常痛苦,也给我们带来了极大的不便,这种疾病的危害是非常严重的,如果不及时治疗青光眼,严重有可能导致失明,所以针对青光眼我们要治疗及时,还要做好相应的保健,那么青光眼生活保健有哪些好的方法?
青光眼日常保健方
法有什么?青光眼是常见的眼病,老年人更容易发生,所以大家应对青光眼有一定的了解,尤其要了解一些青光眼常识,这样我们可以做好青光眼的预防工作。
青光眼日常保健方法有什么:
告诉你的医师你患了青光眼以及你正在用什么苭:让你接触的各科医师都知道你患了青光眼以及你正在应用的苭物。在治疗其他疾病时需要将青光眼列为考虑之列。一些眼科用苭会影响身体其他部分,一些治疗血压或皮肤病的苭物,也可能影响青光眼。在应用任何含可的松的苭物时应特别小心。在你开始应用任何苭物之前,应像眼科医师或苭师询问是否所用苭物会影响青光眼。
你的眼或视力有任何变化应及时通知你的眼科医师:眼的变化并不总意味着坏事,但需要让医师知道发生的何种异常变化,如过度刺激感、流泪、视物模糊或痒、眼角内有分泌物、暂时的雾视、持续头痛、闪光或视野内的暗影、夜晚灯光周围的虹视等。这些症状可能表示苭物治疗效果欠佳,或者有轻微的眼感染,或需要换用一种较舒适的苭物。坚持有计划地、及时地常规眼科检查。
保护眼:保持眼清洁并远离刺激。女士对眼部化妆品应格外小心,避免化妆品过敏并经常更换种类。一些青光眼用苭可能使眼感到痒或视物模糊时,应避免擦眼。如果已做了眼部手术,最好在游泳时戴上保护眼镜。
青光眼患者应注意身体其他部分的保健:注意正常的饮食及营养,经常运动,避免吸烟和饮过多的咖啡,不要一次饮酒过多。减少水分的摄入,避免体重过重。尽量减少每天的压力,并保证有时间娱乐和放松。开始任何强度较大的运动时应向眼科医师请教,但多数运动有助于保持健康,对青光眼可能有易。
青光眼生活保健有哪些好的方法的以上就是详细介绍,专家提醒大家,除以上介绍的这些之外,还应多了解青光眼常识,做好青光眼的预防保健,阻止疾病的复发。
2哪些青光眼的日常保健最有效果
生活中总是有那么的疾病威胁着我们的健康,我们都知道青光眼带来的危害跟后果是相当严重的,如果不及时治疗,严重有可能导致眼睛失明,所以对于青光眼一旦发现要抓紧治疗,当然在治疗的时候我们还要做好保健,那么哪些青光眼的日常保健最有效果?
青光眼给我们带来的危害是很大的。青光眼病程较长,患有青光眼不仅要及时治疗,而且患者还要做好日常保健工作。
青光眼病人日常该如何保健?
1.饮食时间要规律,量要适当,多吃易消化富含维生素的食物,如蔬菜、水果等,经常保持大便通畅。
2.忌烟,忌酒,忌喝浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉孪,导致视神经缺血,氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶则往往引起过度兴奋,影响睡眠,而导致眼压升高。
3.注意节制饮水量,一般每次饮水不要超达500毫升。因为一次饮水过多,可造成血液稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对增多,而导致眼压升高。
4.避免情绪激动,以保持心情舒畅,心态平和。
5.不要长时间阅读及在暗光下工作过久,不能戴墨镜,以免引起瞳孔散大,导致眼压升高。
以上就是对哪些青光眼的日常保健最有效果的详细介绍,让我们在生活养成良好的习惯,不要让这种可怕的疾病影响我们的生活。
3青光眼患者应该多吃什么你了解吗
由于我们在生活中各种不良习惯让很多疾病钻了空子。比如说青光眼疾病,青光眼相信大家都很熟悉,致盲率相当高,危害相当大,给我们的生活,工作,学习带来的极大不便于影响。所以我们要想办法从各方面做好保健,那么青光眼患者吃些么好你知道吗?
青光眼以眼内压升高为主征,可引起剧烈的眼痛、头痛、眼球胀硬、视力模糊、眼部充血、瞳孔散大等症状,病情严重时,可致盲。不少青光眼发病原因不明,而诱因很多,如精神因素、光线以及饮食因素等都有可能激发眼压升高而导致本病的发作,所以平日注意生活起居与饮食,对预防本病的发生与发作,有一定意义。
食物治疗青光眼的效果以蜂蜜最为明显,急性青光眼病人服蜂蜜100毫升,症状可以缓解。甘油也有同样疗效,一次口服100毫升,能使眼压迅速下降,对慢性病人,眼压持续偏高者,也可用50%蜂蜜或甘油,一日三次,每次口服50毫升。蜂蜜与甘油属于高渗剂,服后能使血液渗透压增高,以吸收眼内水分,降低眼压。
蜂蜜同时还有润肠通便的作用。临床上遇到的急性青光眼病人多数有便秘,而便秘对青光眼病人来说,也是一种有害因素。这是因为便秘能引起自体中毒:肠内的某些细菌毒素有类似蛇毒样的作用,能溶解血管内皮及细胞间质,影响正常的血液循环,同时也能促使眼内房水分泌增加而使眼内压升高。
青光眼病人伴有便秘症状的,平时还要多吃蔬菜,蔬菜中含有大量纤维素,能促进肠蠕动;同时也可多吃植物油如麻油、菜油等来改善肠的润滑度;香蕉也有同样的效果。肉类因不含纤维,且容易使肠蠕动减慢,在大便不通畅的情况下最好少吃;糖类也是如此。
青光眼发病多见于情绪波动,过分的忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性发作,失眠也是青光眼的诱发因素之一。这些精神因素能引起中枢神经系统过度紧张,使机体内环境的稳定失去平衡而诱发眼内压升高。所以青光眼患者必须避免精神过分紧张,减少思想上不必要的负担,保持充分的睡眠,以促进整个机体功能,特别是中枢神经系统功能的恢复。平时,可以吃些具有养心安神作用的食物,如莲心、小麦、核桃等。
中医惯用利水药治疗青光眼,因为青光眼眼压高是由于眼内积聚过多的水分,用利水药物可以增加房水流量,减少房水潴留。
因此青光眼病人在平时可服食一些有利水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等。
西医多用维生素e、b1、b12等药物治疗青光眼。麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、绿叶菜等食物富含维生素e;粗粮、豆类、内脏、瘦猪肉等富含维生素b1;动物肝及绿叶菜等含有维生素b12,都可以适当多吃一些。
以上就是对青光眼患者应该多吃什么你了解吗的详细介绍,看了上述的介绍相信大家对青光眼疾病也有了一定的了解了,希望通过上述能给大家带来帮助,积极的做好疾病的日常保健跟预防。
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