睡眠与痔疮的关系，为什么会得痔疮，睡眠与痔疮有什么联系，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。
1痔疮治愈后会不会复发
痔疮等肛肠病主要是发生在人体排泄口——肛门部位的病变，它们的出现、发展，与人们的生活习惯、居处、工作、学习环境、行走、劳累、饮食、睡眠密切相关，换言之，衣、食、住、行与痔瘘病有密切联系。
俗谓“十人九痔”，严格来说当为“十人十痔”，人的一生中，只要你正常地生活，绝不可能在肛门不产生一丝一毫的静脉淤积以及曲张之静脉，除非“太阳打西边出来”，排泄物不经过肛门。因此可见，人人都会有或轻或重的肛门疾病。所谓无痔疮，只不过是无症状而已。
痔疮治愈后复发吗？
鉴于此，任何痔疮手术只能是减轻或使症状消失，使局部组织尽可能恢复原状或病理改变完全消失，决不能因此就使肛门直肠部静脉血管不再淤积、弯曲、曲张成静脉血管团，而不导致痔疮。
可见，痔疮复发是肯定的，但有轻重、时间长短的区别，所以，痔疮重在预防、调养。日常生活中的衣、食、住、行，是人人天天必须面对的，因此，应从细处着手，防患于未然.
2预防痔疮的常识
痔疮是日常生活中一种非常常见的肛肠疾病，痔疮一旦患病最好越早治疗效果越好。介绍，其实痔疮可以及早预防。
一。少食辛辣与酒，多食粗纤维食物
全国调查表明，喜食辛辣食物与嗜酒者痔的发病率较不嗜食辛辣食物与酒者明显增高。而粗纤维食物对保持大便通畅有益。
二。保持大便通畅，切勿多蹲厕所努责
便秘者痔的发生率较高，久蹲厕所与排便时的努责均可导致肛门与直肠下段的充血或肛门部的小血管破裂等，故大便秘结时要及时治疗，要改正久蹲厕所或上厕所看书、读报的不良习惯。
三。经常清洗肛门，注意肛门部清洁卫生
肛门部不洁既会刺激肛周皮肤，也有利于细菌的生长与繁殖而导致炎症，进而导致痔的发生等。经常清洗肛门部可保持清洁，同时温热的水或药液也可改善肛门部的血液循环。
四。及时治疗其它疾病
慢性枝气管炎、肺气肿、肺心病及腹部较大肿瘤等均可导致腹压增加，时间长久后就会导致痔疾的发生，故要及时加以治疗。
五。经常改变体位，经常提撮肛门
已知久立、久蹲、久坐等都是痔疾发生的一个重要原因，故要加以避免。经常提肛有利于改善肛门部的血液循环，防止血液在肛门部的郁结。
3宝宝睡眠的小常识
宝宝的睡眠质量关系到大脑的健康发育，专家研究表明，小儿睡眠的持续时间对成长非常重要。不同年龄段的宝宝睡眠时间有所不同，0到半岁是16小时，半岁到2岁是14小时，2岁12小时，3到4岁以后大概11小时，5到9岁是10小时左右，一般4岁以后白天可以不睡觉了，一岁以内的孩子白天可以睡2到3次，2岁以后中午睡一个午觉就可以了。
判断小儿是否睡得好，可以通过宝宝睡醒后行为表现来判断。若宝宝是主动醒来，醒后非常的开心，有精神，情绪稳定。否则是睡眠出了问题。
小儿睡眠不安的原因是多方面的，不一定与疾病有关。例如：由于父母的宠爱，小儿白天嬉戏过度或看电视过久常造成临睡眠前大脑皮层高度兴奋，使孩子不能安然入睡;如果饮食不当，患儿在临睡前吃的过量或是食用不消化的食品，也会直接导致小儿睡眠不安。至于小婴儿的便秘、尿布潮湿、皮肤搔痒或是口渴饥饿……更是不可忽视的常见原因，需要每位家长细心留意观察。
然而小儿许多疾病也会直接影响他的睡眠，例如患佝偻病的婴儿，常常表现为夜惊、烦躁、不安。又如患蛲虫病的小儿，常因晚间蛲虫的骚扰出现肛周的奇痒而影响睡眠，或是患蛔虫症的小儿因为肠痉挛所致的腹痛而从梦中惊醒哭吵……至于小儿发热、感冒更是引起睡眠不安司空见惯的原因。
保证充足的睡眠有利于宝宝夜间生长激素的分泌，是促使宝宝身高生长的重要动力物质，所以每位家长要保证宝宝的金质睡眠。
4预防痔疮的生活常识
介绍，痔疮是人类特有的疾病，它的发生，发展有其规律性，只要预防得当，可以减慢，或者减少痔疮的发生或轻痔疮状。专家介绍，预防痔疮可以从生活细节入手，下面小编就为大家介绍预防痔疮的五个生活常识。
1.荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可缺，粗、细粮调济合适，这样才能佳大便不至于稀溏、干燥。
2.定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。
3.忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特是辣椒等食物。
4.逸劳结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或蹲久行久坐等都可使肛门直肠部静脉淤血，肛垫下移。
5.提肛运动当提倡无论劳作负重，久行下蹲，还是久坐，最终都能起肛门直肠部位静脉淤血、曲张因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤血，以及静脉曲张都有很大的益处。
5预防痔疮的小常识
痔疮是一种大众病，下面专家给大家介绍一些预防小知识和治疗的小偏方。
1.收缩肛门。每天有意识地做3－5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。
2.按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。
3.坐浴。便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。
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