问题补充：
单糖好还是双糖好?它们有什么优缺点?
答案：
单糖有葡萄糖、果糖、核糖、脱氧核糖和半乳糖.葡萄糖是细胞生命活动所需要的主要能源物质,不能水解,可直接被细胞吸收.核糖和脱氧核糖是组成核酸的一份子,而核酸是遗传物质,因此也很重要.二糖有蔗糖,麦芽糖和乳糖,二糖又能水解成单糖,它们的存在形式虽然不一样,但对生命体的生存来说都是很重要的.
======以下答案可供参考======
供参考答案1:
只是存在形式不同而已。
单糖可直接被人体利用，双糖要转化为单糖，再被利用
供参考答案2:
这有什么好坏之分，这就好像问苹果好，还是西瓜好
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