人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
推荐释放强制戒毒申请书怎么写一
2、一恋深，一念情，几度春风葬花魂。有缘自是同心结，无缘三生一梦尘。
3、恋爱越久的两个人，一旦没有在同步调同频率为这份爱情的新鲜感努力，很容易就走向无疾而终。
4、行走在红尘滚滚的狼烟中，寻求过青梅柳梦，神往过唐风宋月。可究竟我们逃不出日子所给予的实际。在日子的泥泞里，听凭相思成灾，情愁难散，也要学着漠视放心。让自我逐渐的从红尘的风烟中走出来，真实做到随遇而安。
5、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。
6、独坐灯下，我将对你长长的思念浓缩成一首首短短的诗句，那一首首短短的诗句都说明我对你长长的思念。
7、你知不知道，有多少人仰慕你，有一个女孩，早年那么爱你。
8、晨曦朝霞，待落的红日冉冉升起;三生石畔，话别的泪痕依旧如新。
9、看见你的笑是世上最幸福的，看见你的泪是世上最回味的，看见你的怒是世上最难忘的，但看不到你的信息是世上最可怜的！
10、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响我错过了很多，我总是一个人难过。
11、终有一天，所有让你深陷，让你沉湎，让你痛彻，让你难以释怀的，都会以释然结束，不再挂怀。
12、芳华驿站，流浪演绎。在身体里缠绕的思绪。时间点点滴滴的上演让一些段落里的情节来不及删去。已经赶成落荒而逃的成长。有些话语，纯属矫情措辞的结构，却被对决成生命的台词，有些事，纯去属于虚拟雷同的形象，却被演绎成生命的芳华
13、你那转身时令我心变灰生寒的轻轻一拂，灭了我一厢情愿的心火，断了我朝朝暮暮的茧丝。
14、“没事”是自以为的度量，心里并没有这么快的释怀。
15、能说的就不是秘密，会到的就不叫远方;你若爱我，就不是你。
16、当一个女人的嘴里反复出现一个男人的名字的时候，无论是夸那个男人还是骂那个男人，潜台词都是：“我爱他”或“放不下他。
17、生命中，不断的有人脱离或进入，所以，看见的看不见了，记住的忘掉了；生命中不断地有得到和丢失，所以，看不见的看见了，忘掉的记住了。
18、男人对女人的伤害，不必须是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把。
19、无法隐藏，无法欲盖弥彰的悲伤，让回忆苦不堪言，诉说不尽的想念，常常在回忆深处立下倒影，那么浅淡失色的章节，用一生琉璃的色彩，无法描述，悲伤盛开的一水长岸花，繁衍灿烂。
20、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。
21、孤独的流浪，一个人漫步在街角。
22、夜色暗了路人稀少，我却在风中摇，走了多久还要多久，才能够找到依靠。
23、我能够在，很痛的时候说没关系。我能够在，难过的时候说无所谓。我能够在，寂寞的时候哈哈大笑。我能够在，绝望的时候说世界依然完美。我只是期望在，我开始抱怨上天吝啬的时候，有个人能够对我说，别太在意，我心疼你。
24、或许，每个人的生命中都会有纠结于心的事情，要么难以取舍，要么难以释怀，总是在坚持与放下之间难以抉择，即使心中早已经有了对的答案，还是不忍心让结果来得那么真实，那么直接，有时候，甚至反而选择苦涩的徘徊。其实，很多事不会因为你的忧虑而发生任何变化，只会让你的心无处安放，躁动不安。
25、你是我期待又矛盾的梦，想喝又怕醉的酒。
26、以往那也只是以往此刻对我来说毫无意义。
27、那份新鲜感好奇心早被一日日重复的沉辉和暮霭雕刻得平铺直叙。早年想把生命的每一分钟都过得绚烂而辉煌，即使应对偶尔的丢失，也总想张扬出一番异乎寻常。
28、爱，就像流沙，抓得越紧流失的越快。
29、我不知道人这一辈子，要经历过多少次这样甜美的相聚和忧伤的离别，才能够在心中安静的等来一份真爱。
30、应对时光荏苒，不困于情，如雨栉风沐心踏歌而行，是一种最美的情怀。
31、之所以笃信，是因为经历过。这种不期而遇的想法真的很让人感动。世界如此未知，人类如此愚昧，我们还有什么物事必须难以释怀。
32、我每一天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。
33、人生，总让人无语。笑的时候，不必须开心，也许是一种无奈；哭的时候，不必须流泪，也许是一种释放；痛的时候，不必须受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心；唱起一首歌，总会沉默，因为已经难以释怀。
34、心理性失明：一个老是觉得个人利益得不到满意的人，看事物的眼光大概会变得越来越昏暗。
35、兜兜转转几许，怎就难以释怀。夜已深，一个人呆呆的坐着。忧伤的旋律冲击着耳膜，脑海中不停的翻转。不知续了第几杯咖啡。恍惚，一时间，所有的人和事，都就着淡淡地雾气，慢慢地散开淡去。不知为何，平淡许久的心，渐渐少许悸动。知是天气原因，还是太累，太孤单。
36、我们就算吵架也不要冷漠好吗因为我不知道冷战后我们还会不会回到从前，也害怕看不到你流的泪。
37、小智者咄咄逼人，小善者锱铢必较，小骄傲者则暴露唯我独尊的高傲脸相。
38、呆呆地看着你离去，挥别的手，就算是再多的不舍，也留不住你的心。
39、若，我们不曾相遇，若，我们不曾相逢，若，我们不曾同时出此刻这阡陌红尘中，我们也许不会满身伤痕，我们也许不会在黑夜里默数着眼泪的斑驳，相见恨晚，编织了一个残缺的梦。
40、我们的缺憾是，具有时不知珍惜，回想时爱已成灰。
41、我爱你十年如一日沉淀，放手给你所有的碧海蓝天。
42、经历了一段感情，看穿了一个人，选择了远离和释怀，一向以来的隐忍是劝自我平淡是福。
43、有些人还留在原地等，捧着炙热的眼泪不肯转身。
44、如果，不幸福，如果，不欢乐，那就放手吧;如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。
45、湿透的衣裳，究竟会干。能够忘掉的，都不再重要了。
46、你总是满不在乎，当我看着自我的稀薄。
47、听着窗外的雨，淅沥淅沥的下着，似乎颗颗雨滴都滴进了自我的心里。明明喜欢依靠别人，却倔强着要一个人生活。
48、我们用零距离的爱，弹奏一曲琴韵笙箫，将生命畅想成天籁之音。
49、心似寒秋，情比瘦月，仅有，也仅有在夜深人静，独对孤灯时，才能完全的释放那些满溢心扉的忧伤和无奈。
50、世界上最伟大的两种力气，一个是倾听，一个是浅笑。——乔·吉拉德
51、如果将来的某一天，你说你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由。
52、海誓山盟无需太多，陪伴，就是最好的承诺。
53、孤独不曾远离，夸姣却也无处不在，只是自我总是不愿意去捡起那些飘落，只想把期望留给那些等候的人，他们也需要心灵的美酒……
54、走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻苦铭心；想起一个人，总会流泪，因为已经融入生命；唱起一首歌，总会沉默，因为已经难以释怀。风雨人生，淡然在心。
55、韶光带走了我深爱的你，但却无法夺走我对你的思念。
56、感情是一件易碎品，就像一只瓷瓶，瓷瓶上有一块疙瘩，你看着不舒服想把它打磨平整，初衷无疑是好的`，但我们看到的往往是这样的一种结局：疙瘩没有打平，瓷瓶先碎了……
57、我们都想回到过去，可是时光不允许。我们此刻要做的是管好自我，珍惜彼此。
58、你要哭，就好好地哭一场。可是，过就再也不要想起，再也不要哭泣。
59、每一个忧伤安静的人都是有故事的人，从爱说爱笑性格开朗到沉寂寡言，她他以往也有过灿烂的笑容，有过不畏明天的单纯完美有过太多少为爱不顾一切的勇气胆量，但如今泪水沉默浅淡的笑不自然的自保…总有种无助愤怒难以释怀，虽然你嘴上不会告诉别人，但眼神总会不经意间出卖了自我。
60、无奈着你的无奈，忧叹着我的忧叹，任思泪满砚，任落花成冢。
61、也许，每一个新的开始，都在寻找着努力的方向，都在提醒着自我的初心。现实与梦想，不可兼得，却又是难以割舍的，虽然会有撕裂般的痛楚，有重头再来的觉悟，有难以释怀的人和事，最终，还是会有所改变。相信历练的过程，不是惨痛的成长，而是明媚的茁壮。
62、当我已经不能离开你的时候，你已经离开我。
63、我在哭，你在笑，愚蠢的我，还在为所谓的爱情燃烧!当谎言被戳破，当山盟海誓碎了一地，当肝肠寸断拾不起当初回忆，失恋变成了刺伤最美爱情的尖刀!
64、有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不必须十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一向的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。
65、对不起，恐怕我等不到你爱我的那天了。
66、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
67、你看到我微笑走过你的世界，看不到你走后，我的面具轰然破碎。
68、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。
69、有一些话，我们很想说出，却始终无法找到最恰当的表达方式。有一些人，我们很想珍惜，却始终找不到最恰当的挽留方式。最终我们只能在时光的错落中，渐渐远离了彼此！
70、你永远都不知道我等你等到累了等到哭等到想要放下的感觉。
71、人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下
72、如果你还没有结婚，遇到让你心动的人，不妨大胆去追求一次，千万不要因为长相或没钱等原因自认失败，没有试过你怎样知道成败，如果不去试，就只能遗憾终生。
73、在爱情的事上如果研究起自尊心来，那只能有一个原因：实际上你还是最爱自我。
74、让人疲惫的，不是山高水长，路途遥远，而是心中无法释怀的苦闷，是你心中背负着永远的昨日行走在路上。
75、动情是容易的，不珍惜，往昔的甜蜜已成故事，今日我们彼此是彼此的过客，爱已不在。
76、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然”。
77、这房里的全部，都出自她的手，但又构成了我的日子资料。她依照她的家庭观念彻底自主的发明晰这个小家庭，把我置于其间，我也适应了它，成了它的一部分。要脱节它是不容易的，因为这首先要脱节我自我。
78、你是，前生的孽缘，今生的等待，来生的牵绊，是我命中注定的殇。
79、活着是为了生活不仅仅是生存，爱情的神圣一向都在为生活编织唯美的花冠，阳光的撒露，雨水的淋洒，细雾的笼罩却让神圣变成了神秘，故而更多的人畏惧爱情。请摒弃恐惧报以真挚追求爱情!
80、有时候，突然会觉得自我很孤独。没有人懂你，没有人陪你。偶尔自我疯，自我闹，仿佛跟这世界格格不入。身边的人，都有各自的生活，我们再也回不到从前形影不离的温暖。这个时候，眼泪会聚集眼眶，在转身的一瞬间，碎裂成行。他走了，她走了，他们都走了，你还有你自我，你不孤独。
81、真正释怀了一段感情就是，在回忆的时候，只能想起完美的瞬间，而不是被不好的结局再次伤害。
82、遇见，再离开，多年后，在遇见，突然有种感觉叫难以释怀。
83、这段时间不知是怎样了，心里好烦好烦。每一天都是同样的生活，真的，有时觉得很无聊。
84、眷眷红尘只因有你，繁华三千我只恋一人，不愿倾国倾城，只为倾尽你心。流年如水，只想牵你之手，一齐走向红尘深处，哪怕就此老去，亦不悔。
85、不舍放下爱你，今生，纵然等待苍白成一纸无奈，我也情愿牢困于此，点墨成殇，挥袖成痴，成就一个人的悲情独角戏。
86、能够吵架可是不能够不理对方，今日的不愉快，睡一觉就能够忘记所有，明天继续吵了没有关系。
87、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一齐听过
88、明明一个拥抱一个强吻就能够解决的问题，你却在手机上扯半天，这就是我拒绝异地恋的原因。
89、风雨就像扫落叶一样，无情地把你从我身边带走。
90、我会把你捧在我的手心，因为你是我一生的幸福，轻易的，就放开我的手，我的幸福也就会，匆匆的溜走；我会把你放在我温暖的心底，呵护你，宠爱你一生一世，谁叫你是我的唯一。
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我们在人际交往中常常有这样的体验：和某些人打交道，能让你感觉良好，因为，他身上带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种积极快乐的感觉。而另一些人则相反，因为他身上负能量过多，不断地向你传递消极悲观的情绪。
蔡永康在接受记者采访时，对小s进行评价时说：“小s是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。”
确实如此，和正能量多的人打交道时，你能感觉到：你跟他在一起感觉是安全的、放松的、亲近的，你觉得他浑身散发着诸如同情心、同理心或愿意去支持你的感觉。且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好，因为你的正能量也会跟着上升。
而和负能量多的人打交道，你却感觉到：你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防卫状态。你觉得是被吸取、削弱的感觉，你自己的正能量减少，负能量增加，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。
因为，他们把“负能量”，传递给了你，而本身“正能量“并不强大的你无法抗拒，接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己也感觉诸事不顺。
所以做一个正能量的人非常重要，能够得到众人的认同和支持。而如果周围人都认为你是一个负能量的人，对你的工作和人际关系都是破坏性的。
我们每个人身上都有正、负两种能量。我们需要做到的是，找回自己的正能量，接纳、运用和传播更多的正能量，当负能量找上门来的时候，我们要学会拒绝接受或者积极转化。
畅销书作家大卫·波莱讲过一个例子：
”某日，我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲山来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。
“我惊呆了。但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大骂。甚至竖起中指，向我们示威!
随之发生的事情则更让我震惊不已，出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是，忍不住问他：“为什么你那么做呢，那个男人疯了，像要杀人一样!”
出租车司机回答到：“许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走。充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃极一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下，只要微笑，挥挥手，祝他们好运。然后，继续走你的路，相信我。这样做你会更快乐!“
所以，做一个正能量的人吧!做一个正能量多过负能量的人，尽量发掘自己的正能量，疏导自己的负能量，并将负能量华丽地转化为正能量。
正能量的人，会对生活乐观，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受;当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信改变的力量。确实无法改变时，就坦然接受。
正能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流。他们不会扭曲事物的本质，不会夸大事情的不利面。他们知道世界运作的原理，明自人人都有优点和弱点，也知道如何去克服人性的弱点和发挥人性的优点。
总之，正能量的人，有勇气去改变可以改变的，有胸怀去接受不能改变的。更有智慧去分辨两者的不同。
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大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们畅然释怀，体会风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我们支撑起坚定的信念，让我们对满是挑战的明天充满信心。
谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名初中生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。 前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?
喷泉看起来激情四射，其实是内在能量的源源不断、对最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的梦想稍有萎缩，青春的喷泉就不会足够豪迈，足够壮观——小溪也许是喷泉失去所有高度和激情的结果。
青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青少年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进 什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!
这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。 诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。 如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。
是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!
如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?
一个充满正能量的世界!
阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。
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我是一名因过失致人死亡罪而被判缓刑的社区矫正对象。201x年10月，我到司法所理解社区矫正，在社会上服刑。在理解社区矫正的这段日子里，我能够严格遵守社区矫正的各项制度，经过多次与社区矫正工作人员的谈话以及本人对国家法律的理解，使我认识到所犯的罪行给别人带来的危害，可是政府并没有放弃我们这些人，而是采用一切措施来挽救我们，我十分感激政府的关心。
在矫正之初，我对自我的前途十分悲观，精神负担重，心理落差大，自认低人一等，平时闭门在家，不和外界接触，沉默寡言，不愿与家人亲朋好友交流，心态有些不正常。经过司法所与我促膝谈心，用典型案例教育等方法，鼓励我学习一门技术，掌握技术后，日子会越来越好的，这使我重新燃起了生活的期望。经请假并获批准后，我即到南宁技工学校学习。今年四月，我学成归来。此刻贵港城区一家大公司工作。如今，我生活无忧，过上了正常人的生活。
在社区矫正期间，司法所工作人员经常教育我，要做一个对国家、对社会有用的人，不管我有什么样的困难，司法所都尽可能帮忙我解决。在理解帮忙的同时，我也要帮忙别人，进取改造，做一个有利于社会的合法的公民，才不辜负政府、社区矫正工作者和家人对我的关心和帮忙。
今后，我要努力学习国家法律、法规和社区矫正工作管理规定，遵守社区矫正管理制度，做到每月向司法所报到、每月提交书面汇报小结，定期参加司法所组织的集中学习和公益等活动，自觉理解司法所的谈话询问，不断矫正不正当行为和违法错误言行，以实际行动，做一个对社会有用的人，以报答政府、社区矫正工作者和家人对我的期望。
悔过自新弃恶从善争当新人(梁某)2月，我被司法所列为社区矫正对象。在社区矫正期间，我经过司法所组织的集中学习教育活动，使我对社区矫正工作有所了解，如：社区矫正适用的五种人员，包括被判处管制的、被宣告缓刑的、被批准暂予监外执行的、被裁定假释的、被剥夺政治权利，并在监狱外执行的。缓刑人员的思想汇报范文2篇缓刑人员的思想汇报范文2篇。同时，还了解到社区服刑人员应遵守国家的法律、行政法规和社区矫正有关监督管理的规定，如被宣告缓刑或被裁定假释的社区服刑人员，在社区矫正期间应当遵守的规定为：遵守法律、行政法规和社区矫正有关规定，服从监督管理、定期报告自我的活动情景、遵守关于会客的规定、离开所居住的市、县或者迁居，应当报告司法所，并经县级公安机关批准、遵守其他具体的监督管理措施等等。
参加社区矫正后，我还了解很多很多，如：社区社区矫正的主要任务是：按照我国刑法、刑事诉讼法等有关法律、法规和规章的规定，对社区服刑人员进行管理和监督;经过多种形式，加强对社区服刑人员的思想教育、法制教育、社会公德教育，矫正其不良心理和行为，使他们悔过自新，弃恶从善，成为守法公民;依法组织社区服刑人员参加适合其年龄、身体条件、劳动技能的社会公益劳动;帮忙社区服刑人员解决在生活、法律、心理等方面遇到的困难和问题。
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十条规定，社区服刑人员有违反法律、行政法规和国务院公安部门有关监督管理规定的行为，尚未构成犯罪的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款;触犯刑律的，依法追究刑事职责。根据《中华人民共和国刑法》第七十七条、第八十六条规定，被宣告缓刑和假释的矫正对象在缓刑或假释考验期限内，有违反法律、行政法规和社区矫正有关监督管理规定的行为，情节严重的，依照法定程序撤销缓刑、假释。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百一十四条规定，保外就医的社区服刑人员严重违反有关保外就医规定的，依法收监等等。总之，经过学习，我已明白什么是违法犯罪，违法犯罪就要受到刑罚惩处等等。
在矫正期间，我认真学习国家法律、法规和社区矫正工作管理规定，不断提高法制观念。自觉参加司法所组织的集中学习和公益劳动活动;每月向司法所汇报工作、活动情景;服从管教，自觉与不法行为作斗争。今后，我要更加遵守社区矫正管理规定，加强学习，提高分辨是非的本事，不断悔过自新，弃恶从善，争当新人，做一个守法、诚信的公民。
加强自我改造做个守法公民(...某)我因犯抢劫罪被判处有期徒刑、剥夺政治权利3年。1月刑满释放后，因剥夺政治权利3年，到司法所理解社区矫正，成为一名矫正对象。到司法所报到后，我内心一向有些想不通，认为自我已刑满释放，还要将自已列为社区矫正对象，自已照样要受到各样限制，人身还是不自由，给自已工作、生活带来诸多不便。所以，自已整天精神不振，对前途失去了信心。理解矫正后，司法所的工作人员看出了我的心思，他们严肃指出了我思想和认识上的错误，与我学习《刑法》和社区矫正管理规定。经过学习，我明白了社区矫正适用以下五种人员：
1、被判处管制的。
2、被宣告缓刑的。
3、被批准暂予监外执行的，
4、被裁定假释的。
5、被剥夺政治权利，并在监狱外执行的。
剥夺政治权利就是剥夺下列权利：
(一)选举权和被选举权;
(二)言论、出版、集会、结社、游行、示威自由的权利;
时间过得好快呀，不知不觉中理解社区矫正已经一年了。一年来，在司法所工作人员、矫正志愿者和家庭成员的帮忙教育下，自我的政治思想觉悟有了很大程度的提高，对法律知识的了解范围在进一步的扩大，对自我的犯罪认知并有悔罪表现，能够按时参加集中教育学习和公益劳动，及时汇报思想情景，帮忙五保户和低保户做一些力所能及的工作，进取修复自我与社会的关系，为早日回归社会创造良好条件。
(三)担任国家机关职务的权利;
(四)担任国有公司、企业、事业单位和人民团体领导职务的权利。
附加剥夺政治权利的刑期，从徒刑、拘役执行完毕之日或者从假释之日起计算。
原先将我列为社区矫正对象，并无不当。不但社区矫正管理规定予于明确，并且国家《刑法》也规定了“附加剥夺政治权利的刑期，从徒刑、拘役执行完毕之日或者从假释之日起计算”。
经过司法所、区司法局领导苦口婆心的教育和帮忙，让我这个“犯罪人”体会到了社区矫正的“人性化”，使我处处能感受到政府对我这个误入歧途人的关心和帮忙。我也感到，一个人必须行得正、坐得直，仅有切实地以法律作为约束自身行为的准则，才能立足社会。从此，我树立了改过自新、重新做人的信心，渐渐地从阴影中走出来。如今，我在港南城区开了一间属于自已所有的商店，使自已有了一份稳定的工作。我想，在以后的日子里，我会更加严格地要求自我，在司法所干部的帮忙和教育下，努力学习法律法规知识，加强自我改造，争取早日回归社会，成为一名知法、守法的合格公民。
此致
敬礼
汇报人：...
生活上，我一生以此为警示，始终坚持着这种法律和道德上的清醒!在警醒之后及时地改正错误，要求自我做人必须有良知，讲道德，光明磊落。真正认识到学法、懂法、守法的重要性，在我的心头悬有一把法律之剑，做事三思而行，切莫因一时冲动犯下大错而悔恨终身，所以，今后不该做的事情，我绝对不要做!
...月...日
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难忘啊!
难忘1978年的春天，
小平挥巨手，
在深圳画了一个圈，
种下改革开放试验田。
从此，春潮涌动，
春风吹遍黄河上下、大江南北，
共和国的版图—“雄鸡”，
似一只涅槃的凤凰，
昂首高唱;
似一只展翅的鲲鹏，
万里翱翔。
华夏崛起，
前进在复兴路上;
开拓创新，
如火如荼，
演绎着不朽的神奇与荣光!
啊，春风!
一股复苏的暖流，
吹醒万物，茁壮成长;
擂响战鼓，振奋激昂;
泛起波澜，江河荡漾;
拨动琴弦，谱写乐章;
启迪心智，勇于担当。
人们看清了
镶嵌在珠江的一颗璀璨明珠，
萌发起腾飞的梦想，
改革深化发展，
开放容纳八方，
天翻地覆，日新月异，
旗帜引领前进的方向!
春风，一抹清新的气息，
扫除人们禁锢的陋习，
释放喷薄而出的能量;
春风，一曲催征的号角，
唤起人们阔步前进，
奋力拼搏把正气弘扬。
春风，一服醒脑的制剂，
摒弃陈规，吸纳先进思想;
改掉庸俗，接受科学发展;
创造发明，洞开知识宝藏;
放眼世界，挥发无限畅想。
啊!春风劲吹，
中华大地，万里飘溢馨香;
城市繁荣，遍地高楼厂房;
农村锦绣，一派丰收景象;
崇山峻岭，布满生机绿装;
江河湖泊，泛起澎湃波浪。
亿万人民精神抖擞、容光焕发，
充满自豪、自信与自强，
珍惜岗位创造价值，
为民造福施展能量，
企求发展繁荣，
实现愿景梦想，
建设小康社会
为新时代作贡献
神采飞扬!
啊，改革开放!
党的领导坚强
国家繁荣富裕，
军队威武雄壮
人民幸福安康。
脱贫致富成就斐然，
反腐倡廉势不可当，
中国创造誉满全球，
大国利器彰显力量，
中华强盛震惊世界，
列国外交欢声高亢，
一带一路共赢共享，
构建人类命运共同体口号响亮，
创造人类的美好未来充满希望。
啊!厉害了，我的国!
说起您呀!
我浮想联翩、心情激荡!
啊!“改革开放”四个大字，
掷地有声，意义非凡，
造就五千年来的传奇，
开创史无前例的辉煌。
改革愈深入，成就愈斐然;
开放愈扩大，国家愈兴旺。
坚定道路、理论、制度、文化自信，
前进的步伐铿锵;
不忘初心，牢记使命，
继续前进，斗志昂扬，
向着“两个百年”目标进军，
拥抱美丽的梦想;
决胜全面建成小康社会
夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，
我们有以习近平总书记为核心的党中央领航!
“改革开放”旗帜鲜明，
立场坚定，锐不可当，
全面发展，建树历史伟业，
奋勇向前，实现远大理想。
奋斗吧!
大中华正在复兴崛起，
突飞猛进，展现空前盛况。
将改革开放进行到底，
创造前所未有的辉煌，
谱写社会主义现代化新征程的壮丽篇章!
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