大家好，这里是jiufengwl，我是大家的老朋友小峰。真正重要的从来不是努力做什么，而是沉下心来，去做好一件事。要知道，一个人一生的时间和精力都非常有限，专注，有时候比努力重要100倍。好啦，接下来就来看看小峰今天和大家分享的生活知识吧。
俗话说，现在不养生，将来养医生，也就是说我们必须要时刻关注养生，尤其是饮食养生，因为病都是吃出来的，所以，在平时生活中我们要多注意食物的搭配，什么季节吃什么，这样才能做到早知道早健康。
相信很多人都有喝酒的习惯，但却不知道，如果白酒能加入这种东西，是可以专治颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛，超实用！
这个东西就是艾草，艾草在农村很常见，作为一种有特殊功用的野草，农民对它情有独钟。在农村，农民都会去采收一些嫩艾草晒干放家里备用。
用艾草煮水洗澡，治皮肤病，这个大家都知道，其实，白酒加艾草，是可以专治颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛的。
如今颈椎病成了常见病，尤其对长期伏案工作的人而言，经常感觉颈部酸胀难受，在空调屋待久了不适感更强烈，可拍颈椎X片或者做磁共振检查又都正常，西医称之为疲劳综合征。中医认为，这是由于颈部经脉不畅所致。
那么，这种情况，就可以在白酒中加入艾草，再加适量清水，煮沸约10分钟，然后将毛巾浸透，敷在颈椎、肩膀，腰腿疼痛的地方，这样反复用一段时间，是可以消除疼痛，治疗这类疾病的。因为本身艾草就具有温通经络、补养气血、祛湿散寒等功效。
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