医药星期三5天前
特约专家、南京军区总医院副主任医师徐栋华
足跟疼痛是一种困扰中老年人的常见疾病。病人于早晨或久站后足跟着地时即感疼痛。行走片刻，可能有所缓解，但很快症状加重，不能长时间站立、行走，有人不得不借助拐杖，甚至终日坐卧在家，闭门不出，影响生活、工作。
患者足跟外表无异常，皮肤不红不肿，但在足跟当中以手指按压，病人即感疼痛。验血也无异常。摄Ｘ光片，有时可见跟骨骨质增生，形成刺状阴影，称为骨刺。
引起足跟疼痛的主要原因是肥胖、寒湿、劳累和外伤等引起组织退变，继发无菌性炎症，与跟骨静脉血流瘀滞引起压力升高也有关系。
治疗跟痛症方法很多。轻型患者可在疼痛的对应部位的鞋垫上开一个小洞，使其落空，不再受压。或每晚用食醋热水泡足，口服六味地黄丸、复方丹参片或消炎痛等药。还可外贴麝香追风膏，选用正红花油或正骨水外搽。
笔者多年来自行配制“跟痛散”外敷，经多名患者使用，无明显副作用，效果良好。
跟痛散的主要成分是生半夏、生南星和生草乌。半夏为天南星科多年生草本的地下块茎，性温，味辛，有毒。现代化学分析，含β-谷甾醇、胆碱、皂甙和辛辣醇类等。功用除燥湿化痰、和胃止呕外，还可止血、消肿、止痛。
天南星，别称“南星”“虎掌草”，为天南星科多年生草本的地下球形茎，含有三萜类皂甙、安息香酸等成分。性温、味苦辛，有毒。功能祛风化痰，祛风解痉，亦能止血、消肿、止痛。
乌头为毛茛科多年生草本块根的主根。野生乌头称草乌，川乌多系栽培品。其中所含乌头碱有剧毒。性大热，味辛，有毒，功能温经散寒、祛寒湿。
将以上药物各等份研成细粉，充分混合，再用凡士林或鱼石脂软膏调和，涂于纱布，外敷足跟疼痛处，每日一换。连用一周为一个疗程。一般一至两个疗程后，症状即会明显减轻或消失。需要特别说明的是，此跟痛散只能外用，药量不必严格限制，但绝不可入口。
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