目前，肠癌已经成了威胁人体健康的重要癌症之一，发病率仅次于胃癌和食管癌，死亡率更是在癌症榜中“名列前茅”。曾有调查发现：中国新发结直肠癌患者38.8万人，死亡18.7万人。这个数据可以说是直接警醒我们肠癌的高发与危害性。所以，对于肠癌，我们一定要引起重视，时刻关注身体是否出现异常情况，做好肠癌预防工作。
肠癌是比较常见的恶性肿瘤，发病诱因与饮食习惯、遗传、肠道疾病等关系密切。
一、不良饮食习惯
高动物蛋白高脂肪，特别是红肉过多的饮食习惯存在很大的健康风险，而少蔬菜水果，也会使体内硒、锌、钙、铁及氟化物等微量元素缺乏，从而导致患癌几率增加。
而长期抽烟或者大量饮酒(一天超过30g)，也会提升肠癌的发病几率。其中，烟草当中含有多种致癌物，会对肠道产生长期和持续的慢性刺激，而过量的酒精则可能导致肠道黏膜炎症，从而影响肠道功能。
二、遗传风险
肠癌存在家族聚集现象，如果近亲中有1人患肠癌，那么其本身患肠癌的风险会是无肠癌史家族人群的2倍，更多亲属有肠癌则危险度更大。
三、疾病治疗影响
如果患者的大肠息肉、溃疡性结肠炎等炎症性肠病没有及时治疗，也会增加肠癌的发病几率。有数据显示，15％～40％结肠癌起源于结肠多发性息肉。
另外，接受过盆腔放疗的人，尤其女性生殖器官肿瘤接受放疗后，癌变危险随剂量增加而增加。而接受胆囊切除术者有易患大肠癌倾向，大约比普通人群多1.5倍。
肠癌虽然发病率高，但早期若能够及时发现，通过手术治疗，5年生存率可达90%，晚期肠癌5年生存率只有30%左右。因此肿瘤应早发现、早诊断、早治疗，才能有效提高患者生存率。
1、便血
肠癌早期最常见的“预警信号”。从临床来看，80%的大肠癌患者都有便血情况。需要注意的是，出现便血时，人们常误认为是痔疮造成的，因而延误治疗时机，所以要足够重视。肠癌引起的便血一般为暗红色，量较少，大便带血；而痔疮的便血通常为鲜红色，出血量较多，血不与大便相混。
2、排便规律改变
过往排便习惯比较规律，但突然短时间内毫无规律，大便次数突然增多，或者粪便黏液增多，形状不规则，也要警惕肠癌。
3、肠梗阻
随着肿瘤的增大，局部肠腔内受到刺激会出现炎性水肿，造成食物堵塞，可能还会伴随出现腹胀、腹痛、呕吐、肛门停止排气和便秘等消化症状。
如果发现自己身体出现上述异常情况，就要及时到医院检查，特别是存在肠癌高危因素的人，肠癌的治疗效果与发现和治疗时机息息相关，越早治疗效果越好。
预防肠癌，主要还是从病因上下手，尤其是饮食方面，尽量以低脂肪、低蛋白、高纤维素及粗制碳水化合物食物为主，多吃蔬菜水果，少吃油炸、熏制食物，做到合理搭配；改善不良生活习惯，戒烟戒酒，适当运动可以加快结肠蠕动的速度，有利于粪便排出，从而达到预防大肠癌的作用。
此外，预防肠癌，还有很重要的一点：如果有肠癌高危因素存在，需定期去医院进行肠癌相关咨询或检查，以便掌握自己的身体状况。
肠癌筛查手段有多种，包括指检、大便隐血检查、肠镜等，具体如下：
直肠指检，常被称作“一指定乾坤”，是肛门直肠疾病检查方法中最简便、最有效的方法之一。通过直肠指检往往可以及早发现直肠癌、前列腺癌等恶性或良性疾病的早期病变。
大便隐血检查（FOBT），即采集少量大便标本后送到医院化验室进行检查，可以早期发现消化道的器质性病变。如果检验结果为阳性，患者就需要高度警惕肠癌。
肠镜，肠癌筛查最直接有效的手段。该检查可以清晰的看到患病部位，从而采取活体组织，便于做病理检查，做进一步的明确，可以提高诊断正确率。简单点来说就是：它不仅可以诊断，还可以在检查中及时地切除可疑病变。
肠癌的诊断并不难，一般通过出现的症状以及检查就可以确诊。肠癌的早期筛查，可以达到早期诊断、早期治疗、提高治愈效果的目的。
参考资料：
1、《这六类人都是大肠癌高危人群》.人民网-人民健康网.-09-27.
2、《这些食物吃太多当心大肠癌 如何预防肠癌最有效？》.人民网.-11-20.
3、《筛查大肠癌最好用的方法 出现这3个症状要去检查》.人民网.-08-21.
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