小孩儿童吃黑芝麻油有什么作用好处？
首先，黑芝麻香油是由黑芝麻磨练而成，因此它含有大量的花青素以及维生素。并且对于人没有任何不良刺激作用，所以只要是一岁以上的小孩，都是可以给孩子吃一些黑芝麻油的。
黑芝麻油中的不饱和脂肪酸是宝宝大脑健康发育的必须物质，适量的黑芝麻油能给宝宝提供能量，促进大脑发育。
宝宝多大能适合吃黑芝麻油？
但如果孩子的年龄在一岁以下，胃肠功能尚未发育完善，这个时候最好不要给孩子吃黑芝麻油。否则有可能会导致孩子出现腹泻，呕吐等症状。
其次，很多小婴儿会出现便秘的情况，这个时候由于孩子比较小，又不能够给孩子用药。所以对于便秘的小婴儿，家长可以给孩子吃一些黑芝麻油。因为黑芝麻油可以有效的调理肠道，促使排便更加顺畅。
黑芝麻油可加强宝宝身体毛细血管的渗透性，这样氧气会更易于被宝宝的身体所吸收，能有效促进血液循环，香香的气味还会让宝宝更有食欲。
另外黑芝麻油不但能够给宝宝吃，还可以给孩子护理皮肤。很多小婴儿由于皮肤比较稚嫩，会出现肛周和外阴湿疹的情况。这种情况下，孩子就会变得暴躁不安，甚至夜里经常莫名其妙的惊醒。因此家长给孩子湿疹部位抹一些黑芝麻油，可以有效的润滑皮肤，同时能够起到杀菌消炎的作用。
黑芝麻油用来拌凉菜是很不错的选择，经常吃黑芝麻油的话，就会知道黑芝麻油里面的营养丰富，身体虚弱的人群最适合吃。
在炒菜完毕前，滴上几滴黑芝麻油，可增进食欲。当然，如果黑芝麻油拌凉菜的话，建议宝宝少吃，胃肠道弱，怕腹泻。黑芝麻油本身就有润肠的作用，所以宝宝在腹泻期间最好不食用黑芝麻油。
黑芝麻油色如琥珀，橙黄微红，晶莹透明，浓香醇厚，经久不散。可用于调制凉热菜肴，去腥臊而生香味；加于汤羹，增鲜适口；用于烹饪、煎炸，味纯而色正，是食用油中之珍品。 黑芝麻油含身体必需的不饱和脂肪酸和氨基酸，居各种植物油之首。还含有丰富的维生素和身体必需的铁、锌、铜等微量元素，其胆固醇含量远远低于动物脂肪，深受人们喜爱。
黑芝麻油的含钙量远高于牛奶和鸡蛋，因此吃黑芝麻油具有很好的补钙作用，可以促进骨骼发育和预防骨质疏松等。
黑芝麻油是营养价值高的上等食用油，黑芝麻油和又称香油，麻油，是一种日常生活中的调味品，许多人都喜欢它，一般食用是没有关系的，当然劣质的不行。
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