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十月最肥美的小海鲜 15元1斤 和金针菇最搭 鲜美营养又解馋

时间:2024-01-13 08:20:38

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十月最肥美的小海鲜 15元1斤 和金针菇最搭 鲜美营养又解馋

十月最肥美的小海鲜,15元1斤,和金针菇最搭,鲜美营养又解馋

每天去菜场,和菜场的摊主都混得熟悉了,一到菜场,他们看到马上会来招呼,要是有什么新鲜的菜品,或者今天什么菜便宜,他们也会马上和我说,因为家人爱吃鱼虾类,所以逛得最多,混得最熟悉的也就是水产摊,从他们那儿学到了好多知识,怎么选,怎么处理,怎么吃,就连一周之间什么时候吃价格最实惠也偷偷地告诉了我,让我周六,周日不要买,因为这两天的菜价和平时相比要贵上好几块钱一斤,今天去菜场,老板推荐了文蛤,正好这几天偷懒,以蒸菜为主,所以就买了1斤。

不会做菜之前,总以为文蛤和花蛤是一样的,后来才知道,两者是有区分的,文蛤和花蛤虽然同属于一种贝类海鲜食物,外形和肉质都差不多,但两者还是有一定区别的,文蛤比花蛤要稍大一点,贝壳的形状也有点不同,价格也比花蛤贵,花蛤我们这儿卖5元1斤,文蛤则要卖15元1斤,文蛤的肉质要比花蛤更鲜美。

文蛤我一般喜欢清蒸,做得最多的就是文蛤蒸蛋,今天,换了个搭档和金针菇一起,也是相当好吃,蒸好的金针菇吸足了文蛤的鲜味,吃起来鲜美无比,加上文蛤肉的肥美,真的好过瘾,端上桌一会儿就没了,而且做法相当简单,5分钟就出锅,特别省事儿,一起来看看吧!

【文蛤金针菇】

【材料】:文蛤500克,金针菇1把,盐少许,蒸鱼豉油1勺,料酒适量,老姜1块,大蒜4瓣,油少许,香葱适量

【做法】:1、文蛤500克,金针菇1把。金针菇的多少可以按个人的喜欢,我这1把大概250克左右。文蛤买回来后要用盐水静养些时间,让其吐尽泥沙。

2、金针菇清洗干净,切去根部,放入开水锅中焯下水后马上捞出。

3、锅中倒入适量水煮开,把文蛤放入锅中,加入料酒,等文蛤开口后马上熄火捞出。

4、老姜,大蒜切成末,香葱切碎。

5、把焯过水的金针菇码入均匀地码入盘子中,撒上少许盐。

6、然后把文蛤均匀地铺在金针菇上面,再把姜蒜末码在文蛤上。

7、电饭煲的三脚釜加入最低水位线的清水,把盘子放在电饭煲的甑子内,将三脚釜和甑子一起放进巧 釜低 糖电饭煲内。

8、盖上盖子,选择“蒸肉类”功能,沸腾后显示屏开始显示倒计时20分钟,当倒计时到15分钟时,按取消键把盘子取出。

9、取出后淋上1勺的蒸鱼豉油,再把葱花均匀地撒在上面。

10、锅中倒入适量油,烧到沸腾后淋在上文蛤上,就可以吃了。

11、金针菇充分吸取了文蛤的鲜味,吃起来鲜美无比再加上文蛤肉的肥美,真的好吃极了。

【小贴士】:

1、菌类食材一般都需要焯水,一来可以去掉异味,二来可以去掉上面的细菌和一些细微的毒素。

2、文蛤焯水不用太久,只要开始开口,可以马上熄火。

3、因为两样食材都已过水,所以蒸的时候,5分钟足够了。

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