放假约了好久不见的朋友，逛街、看展、去书店买了本书、喝下午茶、吃饭聊天。
简单但愉悦又放松。忙绿生活中除却工作，一些简单的小事就会让人感觉到幸福。
聊感情聊生活，聊对身边事物的看法。顺便聊了下前任。吐槽也好，感慨也罢。真正好的感情会让你的生活变得积极向上而有活力，而错的人只会让的生活变得糟糕，会传递给你不好的信息、负能量，带你堕落下沉。生活会止步不前，甚至是消沉。这个时候及时止损真的是有必要的，无论你当时有多么的依赖那个人，都要毅然决然的果断的选择离开。
然后你会发现生活还是原来那样简单美好的样子～
我们每个人都是自由而独立的个体～
另，祝大家早日遇上你的soulmate。
扯远了，总之，言简意骇，爱自己。
三味葡萄干
参考价：11.9元
每天一小把葡萄干，可以补血 ，美容养颜 。。。
有时候来不及吃早餐，塞一口葡萄干嚼一嚼。
甜丝丝的，真的能让我迅速回血啊！
低血压低血糖的妹纸答应我一定要吃早餐啊！顺便告诫我自己～
这个葡萄干酸酸甜甜的，三个品种三种颜色。吃起来口感各有不同。
外边看起来颗粒饱满，晶莹剔透的。
味道酸酸甜甜的，没有一点沙子，真的是好吃不腻啊~
果糖的成份也不容易发胖，比较健康，也特别适合当解馋的小零嘴。
便携的小包装，干净卫生又很方便携带。
酸甜口感，大人小孩应该都爱。
直接吃、煮粥、烘培啦都可以～
参考购买链接：【$osfzYoBoqVR$】
黑芝麻核桃软糖
参考价：19.8元（188g*3）
这个软糖用料超足，吃起来超级有料，味道超香，好吃到炸裂！
软糯口感中带着芝麻和核桃的香脆，一口进去满口的芝麻香，真的是秋冬健康滋补的小零食了。
超级Q弹的，嚼着超香。
黑芝麻的果料更丰富一点。有核桃、黑芝麻、枸杞、红枣。
原味的核桃软糖，口感比较纯一点。
制作的各种原材料都看得到，也能吃出来。不是香精勾兑出来的味道。
是很纯正的果仁的味道。
吃起来香糯可口，不会很粘牙，甜而不腻，比较适合大众人群的口感。
并且每个都是独立包装，方便携带，塞在包包里，想吃就可以随时拿出来，办公室分享也是OK～
两种都很好吃，一大包里边是10~11小包。
我更喜欢绿色包装的核桃软糖，甜而不腻，核桃酥软，没有涩味。吃起来很香甜可口～
参考购买链接：【$elmPYoBInHw$】
低脂全麦面包
参考价：8.9元（10包*25g)
推荐一款口感上我觉得还不错的全麦面包。
袋子一打开，就是扑鼻的麦香味，撕开包装后，捏起来软软哒，口感还挺细腻的。
面包主要原料是黑麦和谷物的组合，超级健康。
吃起来口感不会那么精细，但我还蛮喜欢这种有颗粒感的入口的感觉。
粗粮谷物的膳食粗纤维更有饱腹感。饱腹感很强，唯一的缺点是对于我这种人来讲没如果光吃面包，嘴巴还是有点寂寞。
所以，我现在吃全麦面包都是加一些火腿、荷包蛋、蔬菜之类的，做个简单的三明治。
最最推荐的组合就是用它加上即食鸡胸肉，一包面包，一袋鸡胸肉根本吃不完就已经饱啦~~
参考购买链接：【$4vGtYoznn7a$】
无糖燕麦代餐饼干
参考价：14.5元
号称“一吃就饱”的代餐饼干。
一开始买回来，我是不信的，可是后来咬一口后……
好吃到吃饱算了
果真是一吃就饱！
代餐饼干味道真的很好，酥酥脆脆的，粗粮搭配营养美味。
饱腹感也很强，吃了代餐就少吃很多零食。负罪感少很多。
燕麦粉、魔芋的膳食纤维做成的这款饼干，味道是有点甜的，吃的时候口中粗粮感明显，饱腹感挺强……
提醒大家一定要慢点吃，毕竟吃了饼干还是要喝水的。如果真的吃得很饱再去喝水，那可能要撑着了。
现在有紫薯、蔓越莓、抹茶等好多种味道可以选择，每一种也都是有小包装的，也很方便随身携带哦。
参考购买链接：【$t9T9Yozp5gW$】
嘎嘣脆的五谷杂粮薄脆饼干
参考价：18.8元
喜欢脆嘣口感的北鼻们一定会爱上这款小零食。
杂粮的不仅热量低又很健康。
吃起来嘎嘣脆，有粗粮的香味 。
嚼着有一股淡淡的甜味，是那种清甜的口感，吃多了也不会感到太腻。
很饱腹，有谷物天然的淡淡的香味。重点是无糖，吃了不会腻也没有罪恶感。
这款杂粮饼干无添加蔗糖，健康营养。
家里老人、小孩、孕妇都可以当做小零食吃，健身达人也可以用来代餐。
紫薯、玉米、南瓜、红枣等好多种口味哦～
参考购买链接：【$4CFTYozKBfI$】
蜜桃乌龙茶包
参考价：26.8元（买一送一）
香香的蜜桃乌龙茶应该没有哪个女孩子会拒绝吧？！
喝进去有一种初恋的感觉哈哈哈哈哈，大白桃的味道甜甜的，配上乌龙茶的清香，整体感觉不会甜腻，口味很新鲜。
蜜桃味真的是一种神奇的口味，很甜蜜的感觉，一闻心情都会变好~
跟乌龙茶搭配在一起也不会被茶香抢了风头，不管是闻着还是喝着都在宣誓蜜桃的主角地位。
但是还有一点茶味在里面，会稍微压一点蜜桃的浓郁感，喝着就很舒服，不会腻。
今天有活动，还便宜，值得试试哦！
没有添加剂，就是单纯的白桃颗粒和乌龙茶的组合。
口感很清淡，满满都是桃子的香味，喜欢甜一点的妹子们可以根据自己喜好放些蜂蜜或者冰糖进去，口感也很是不错~
三角包独立包装，能清楚的看见里面的果粒和茶，喝着放心。
下午在工作室冲了一杯，整个屋子里都弥漫着一股桃子的清香，
工作的心情都变得舒爽起来～nice~
参考购买链接：【$fUQdYoCLCHd$】
红枣桂圆枸杞茶
参考价：9.9元
红枣桂圆枸杞，对于女孩子来说都是很滋补的食物。
尤其是秋冬容易冰手冰脚体内寒气又很重的仙女们，多喝点热茶，能够祛除体内寒气，滋补养颜。
里面的料很丰富，红枣片、桂圆干、还有枸杞。
用开水冲泡，茶汤喝起来有些微微的甜味，桂圆和红枣的味道重一些。
喜欢甜味的可以加一些蜂蜜在里面，感觉会更润口哦～
独立小包装的，干净卫生，一次一包就可以啦，超级方便。
泡完以后果肉也可以吃掉，健康又美味～
参考购买链接：【$Z1koYoBLvgp$】
今天就这么多了～
喜欢的点个“好看”再走！！！
让“好看”变成“在看”
只要有你们“在看”
我才懂这期你们是否满意？
如果觉得《都是你们要滴！三味葡萄干 低脂全麦面包 五谷杂粮薄脆 黑芝麻核桃软糖......》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
