糖尿病现如今已经成了严重影响人们生活质量的一种疾病，不仅仅因为它的并发症严重又可怕，还因为它一旦患糖尿病在饮食方面就要处处注意，成为了糖尿病患者的一大负担。有的糖尿病患者对由于知识的缺乏，对饮食方面存在一些误区，以至于血糖一直控制的不太理想。
糖尿病饮食常见的误区：
1.“无糖食品”可以随意吃？
这是一般糖尿病患者常见的“误区”，现在市面上很多无糖食品，而大多数无糖食品只是不加蔗糖，是用木糖醇和一些甜味剂来代替蔗糖的，比如市场上常常见到的“无糖糕点”、“无糖月饼”之类的，虽然没有加入蔗糖，但是本身也是用粮食做的，主要成分是淀粉，经过消化和分解后，会变成大量的葡萄糖，这就和我们日常生活中吃到的馒头、米饭所吸收的糖分、热量并没有明显区别，所以“无糖食品”并不是可以无限制吃。
有的患者因为不加限制的食用，出现了血糖升高，病情反复的情况，这主要是由于对“无糖食品”不了解造成的。
2.多吃饭不要紧，加大药量就行？
一些糖友认为多吃饭没关系，只要后期加大药量就行，其实是不对的。如果偶尔一次的多吃饭是可以的，比如同事们聚餐，朋友们过生日可以多吃点饭，临时多加点药是可以的，但是我们不主张天天多吃饭，多吃菜，多吃药，这样就违背了饮食控制的原则。
3.少吃一顿饭，就可以少吃一顿药？
还有的患者说我少吃一顿饭，就可以少吃一顿药，不吃早饭。只吃中午饭和晚饭。其实早上还是必须要吃药的，因为有些人早上血糖本身就高，我们三顿饭还是保证要吃的，否则容易发生低血糖。
4.打胰岛素就不需要控制饮食了？
打胰岛素是可以有效的控制血糖，但是并不是代表打了胰岛素就万事大吉，可以肆无忌惮的吃，这样血糖还是会不平稳，而且这样无法控制每次注射胰岛素的量，而自己随意调节胰岛素的量也是不安全的。
5.糖尿病不能吃肉？
还有的病人为了防止糖尿病加重，所以只吃素食。其实这样是不对的，糖尿病患者的饮食讲究均衡搭配，不吃肉食就违背了这样的原则，而且肉类包含蛋白质、微量元素等各种营养物质，是人体不能缺少的。
6.水果是甜的，不能吃？
很多糖尿病患者对于甜的很是忌惮，认为甜的会升高血糖，不敢吃。其实只要血糖控制稳定，是可以适量吃水果的，毕竟水果含有的营养物质非常丰富。但是吃水果的时候最好选择两餐之间。
以上就是糖尿病在饮食方面常见的误区，你中了几个？
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