受孕成功后孕妈就会变得格外的小心谨慎，生怕自己的一不注意就会伤害熬腹中的胎儿，要知道宝宝可是家长的心头肉啊，宝宝出现什么问题可就相当于拿刀在割家长的肉啊！
近些年来，新生儿患黄疸的比例增高，有不少新生儿在生下来之后，脸上都是黄里透红，让很多家长担忧极了，虽说一部分黄疸，一周之后就会慢慢的消退，但是看着孩子脸上出现了异常现象，也会很心疼啊，尤其是当妈的心里面一定自责极了，想着都怪自己孕期的时候不注意，自己的宝宝才会一生下来就受罪的，进而就会有很强烈的负罪感。
毕竟怀胎十月，母子是一体，新生儿但凡出现一点问题，十有八九就跟孕妈在孕期的饮食有着剪不断理还乱的关系。因此，想要降低新生儿患黄疸的几率，孕妈妈在孕期里，就一定到注意了，有些食物是一口都碰不得的。
碰不得的食物一：辛辣食物
当女性受孕成功后其身体的激素也会发生变化，进而就会导致孕妈们口味大便，可能从前饮食清淡的人突然间就变得重口味起来了，什么辛辣刺激性的食物爱吃极了，搁普通人身上这些食物吃得次数频繁的话，顶多也就是上火而已，但是身为孕妇那可就不一样了这类型的食物，长时间食用，就会形成一种毒素，最终就会变成胎毒，进而胎毒就会通过新生儿患上黄疸表现出来，所以为了胎儿的健康生长，饮食还是要偏清淡一些为宜，不可以太任性。
碰不得的食物二：动物内脏
很多人都对动物的内脏比较感兴趣，什么心、肝等都是餐桌上的常客，经过一些类的加工会变得非常的美味诱人，但是像这种动物内脏，都是不太干净的，里面隐藏了很多的寄生虫或者细菌，有些哪怕你经过了高温处理它同样存在，这样吃进肚里就会对胎儿构成影响，进而也就会加大胎儿患上黄疸的概率了。
碰不得食物三：海鲜
其实孕妇有些海鲜是可以吃的像什么虾啊鱼之类的都是没有问题的，但前提条件是要助理好，生的海鲜里面是会藏有很多的细菌的，倘若没有达到一定的温度这个细菌就还附在食物之中，吃到肚里就会形成毒素，进而危害到胎儿的健康。
新生儿易患的黄疸是可以有效避免的，只要孕妈对这3类食物闭口不吃就会大大降低患上的概率。
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