糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 麻婆豆腐 水煮杏鲍菇 虾肉菠菜面 腐竹烧鹅的做法

麻婆豆腐 水煮杏鲍菇 虾肉菠菜面 腐竹烧鹅的做法

时间:2020-03-06 20:01:42

相关推荐

麻婆豆腐 水煮杏鲍菇 虾肉菠菜面 腐竹烧鹅的做法

麻婆豆腐

用料: 豆腐 1块、小葱 1根、辣椒 1个、豆瓣酱 1勺、海底捞 1勺、肉沫 100克、水 1小碗、酱油 料酒 各适量、水淀粉 适量;

做法

1.主要用到这几种:肉沬,嫩豆腐,豆瓣酱,海底捞等,海底捞必须要,别到时又问,没这个行不行,我的回答不行,出不来你想要的味道!

2.肉沬化开后用少许白胡椒粉,盐,生粉搅拌均匀待用豆瓣酱需要提前剁碎,准备好一勺海底捞,因为这两样东西都很咸,所以做的时候不用再加盐了。

3.把豆腐切成小丁待用;需要用到一粒蒜瓣,一个小米辣。还有一条葱花出锅后点缀;热锅热油煸炒肉末,再把调料倒进去翻炒出红油;

4.把辣椒和蒜片放进去一起炒;倒入一小碗清水烧开,加料酒,少许酱油上色,豆腐丁入锅;看看水正好和豆腐齐平;大约四五分后用水淀粉勾芡;

水煮杏鲍菇

食材:杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油3汤匙、水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐6克、花椒几粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒(红,尖,干)3段、香菜适量。

做法:

1.杏鲍菇洗净,用削皮刀削成薄片。

2.炒锅倒油,放入豆瓣酱炒香。

3.豆瓣酱炒出红油后加适量水,加盐,白糖,老抽,煮开。

4.放入杏鲍菇。

5.淋入少许水淀粉,再次煮开后关火,倒入容器中。

6.加少许花椒粉。

7.撒熟芝麻。

8.放入辣椒段。

9.炒锅倒油,放入花椒炸香。

10.趁热将花椒油烹入。

11.放入少许香菜即可。

虾肉菠菜面

材料:

面条 新鲜虾肉 鸡蛋

菠菜末 植物油 适量高汤

做法:

1.将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用

2.起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟,放入开水烫过的菠菜煸炒片刻

3.将面条放入开水锅内,面条软熟后捞入另一小锅内

4.加入高汤及虾肉、菠菜旺火煮开,小火再炖片刻

6.把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内,煮熟后加适量食盐即成

腐竹烧鹅

材料:200克 鹅肉.30克 腐竹.各少许 姜片、葱段、胡萝卜片.3克 盐.10毫升 水淀粉.各适量 味精、白糖、料酒、蚝油、老抽、葱油、食用油。

做法

1 将洗净的鹅肉斩成块。

2 用油起锅,放入腐竹,炸至金黄色。

3 捞出炸好的腐竹。

4 放入清水中浸泡。

5 将炸好的腐竹切成段。

6 另起锅,注油烧热,倒入鹅肉,翻炒约1分钟至断生。

7 倒入姜片、葱段,炒香。

8 淋入少许料酒,拌炒匀。

9 倒入适量清水。

10 加盖,焖煮片刻。

11 倒入腐竹,拌炒匀。

12 加盐、味精、白糖、蚝油、老抽,炒匀调味。

13 放入胡萝卜片,拌炒匀。

14 加水淀粉勾芡。

15 撒入葱段,炒匀。

16 淋入少许葱油,拌炒匀。

很荣幸和大家一起分享更多的美食美味的详细菜谱,供大家学习,喜欢的别忘了关注下,每天都会准时更新最新的美食菜谱!希望你们能喜欢!

如果觉得《麻婆豆腐 水煮杏鲍菇 虾肉菠菜面 腐竹烧鹅的做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。