一、逆光的优势和缺点
逆光是指拍摄时，光线从被摄物体的背后照射过来，光线防线对着相机镜头。逆光是最具戏剧性的用光方法，具有不少优势：
1、逆光能够增强艺术氛围。在风光摄影中，早晨和傍晚采用低角度、大逆光的用光手法，逆光营造的氛围会在视觉和心灵上引发观者的共鸣，使作品更有韵味。
2、逆光能够增强被摄物体的质感，特别是在拍摄透明或半透明的物体时，如花卉、植物枝叶等，逆光打亮叶子非常漂亮。
3、逆光能够增强画面的纵深感和视觉冲击力。逆光可以让整个画面由远及近，色彩由淡而浓，形成空间纵深感。
逆光环境光比很大，准确曝光比较困难。什么是光比呢？光比是摄影上重要的参数之一，是指拍摄场景的亮部和暗部的受光比例，也就是场景中最亮部分和最暗部分的比例。在大光比强反差的环境中，由于相机对光比的宽容度要比人眼的宽容度要差很多，在逆光环境下人眼能够同时看清亮部和暗部的细节，而对于相机来说如果亮部曝光正常，暗部就会一片死黑；暗部曝光正常，亮部就会过曝、一片死白。
亮部曝光正常，暗部就会一片死黑
暗部曝光正常，亮部就会一片死白
因此我们需要采用一定的技巧进行逆光拍摄，使拍出的照片更接近我们实际看到的景象，还原真实情况。
二、逆光拍摄的常用技巧
逆光拍摄首先要选对时间，早晨和傍晚的阳光和，当太阳接近地平线的时候是最佳拍摄时间。除了选对拍摄时间，还要掌握一些拍摄技巧，才能拍出漂亮的逆光照片。下面介绍以下5种常用的逆光拍摄技巧：
1、拍摄剪影
迎着太阳拍摄时，可以拍摄剪影，不要暗部的细节。在照片中，主体拍成形态明显的黑影就是剪影。剪影有助于反应主体的动作和轮廓，简洁而神秘。
2、使用中灰渐变镜
当地面和天空的光线反差很大时，使用中灰渐变镜来减小亮部的光线进入镜头，平衡光线的效果非常好，这样可以最大程度保留亮部和暗部的细节。如果没有中灰渐变景，也可以后期通过渐变滤镜实现。
3、闪光灯或反光板补光。
拍摄逆光人像时，如果想让模特的面部曝光正常，可以使用反光板或闪光等设备补光，从而让主体曝光正常。
4、RAW格式后期提亮暗部
随着技术的进步，现在数码相机的宽容大已经大幅提升。当遇到大光比环境时，我们可以用RAW格式拍摄逆光照片，拍摄时确保亮部曝光正常，暗部欠曝，后期通过提亮暗部恢复暗部细节。
如上图，我们用尼康D810拍摄日落，照片格式设置为RAW格式，拍摄时保证亮部基本正常，原图暗部欠曝。
我们在Camera RAW中打开照片，阴影+90提亮暗部，高光-100压暗亮部，这样暗部的细节已经恢复，调整后的效果如下图：
5、HDR
所谓HDR，即高动态范围，是英文High Dynamic Range的缩写。HDR也称曝光合成，对一个场景从暗到亮拍摄多张照片，后期分别取每张照片细节最丰富的部分进行曝光合成。
我们使用相机的包围曝光（BKT）功能,分别拍摄曝光量由暗到亮等量增加的多张照片，比如分别拍摄-1ev,0e和+1ev三张照片。
打开Photoshop，全选三张照片拖入到Photoshop中，ctrl+a全选三张照片，点鼠标右键，在弹出菜单中选择“合并到HDR...":
选择“对齐图像”、“应用自动设置”，消除重影选择“中”，然后点合并：
在弹出菜单中点“保存”，自动合成HDR照片:
在基本调整里，对各项曝光参数进行微调，最终效果如下：
6、借助水面或雾气
当地表有雾气或者山间有云海时，拍摄日出日落的逆光环境就变的容易了，因为大面积云雾可以反光，会让整个画面的反差减小。拍摄时只要按照云雾的亮部曝光就可以兼顾太阳和暗部。这时虽然太阳会有点过曝，但这与我们实际看到的一样，因为人眼也时看不清太阳细节的。
也可以借助水面降低反差：
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