药大叔在上篇为大家介绍了三大穴位,其中消渴穴被称为糖尿病奇穴,具有确诊、预测和预防三大奇效。你学会了吗?
今天,糖尿病穴位下篇,搬好板凳,拿好小抄,准备开始啦
糖尿病是一种慢性疾病,它最明显的表现症状便是“三多一少”。即多饮,多尿,多食、体重减轻。
药大叔今天强烈推荐”三大穴位”超有效缓解糖尿病“三多”症状。
一、鱼际穴——缓解多饮
位置:位于第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。打开手掌,掌心向上,取一只笔先平行于大拇指,画出对应直线,再将笔平行于食指,再次画出对应直线,两条直线的交点处,便是鱼际穴。
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功效:鱼际穴属手太阴肺经的荥穴,具有清肺热,利咽喉的功效,有利于缓解口渴多饮的症状。
按摩方法:拇指的指腹按压鱼际穴并且做环状运动即可,每天两次,每次坚持三分钟。
二、内庭穴——缓解多食
位置:位于足背当第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
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功效:理气止痛的功效,可以控制食欲,有利于糖尿病患者大量进食的症状。
按摩方法:用食指和拇指放在脚面和脚底,上下对掐揉内庭穴。
三、关元穴——缓解多尿
位置:前正中线脐下3寸。将三指并拢,水平放置肚脐处,该穴位在肚脐的正下方大约三横指的位置。
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功效:可以滋补肾阴、培元固本、补益下焦,有效改善糖尿病患者多尿的症状。
按摩方法:手掌根部放于大横穴,小指放在关元穴,手下压,上下快速颤动,每分钟150次。
药大叔温馨提醒:
1.穴位一定要坚持打揉按压,才能有效缓解和控制糖尿病症状,见证奇效。
2.中医穴位治疗法是糖尿病的辅助治疗方法,要坚持,但不能因此减少或者减免正常的药物治疗以及饮食控制等。
3.药大叔会不间断的推送新的糖尿病预防控制知识,欢迎分享给身边的家人,糖友们,期待你的持续关注。
内容来自腾讯新闻
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