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高血压是“三高”中的一员,也是中老年人常见的疾病之一,因此我们对其并不陌生,但是,对于高血压患者在治疗过程中出现的低压问题,很多人却不知道是怎么回事,如何处理,怎么避免。为此,寻医问药专家访谈特邀北京大学人民医院心脏中心许俊堂主任医师,为大众讲解这些问题,提醒大家重视高血压患者的低压问题。
专家说:正常人血压是不断变化中的。
一、主持人:许老师,血压是怎么形成的呢?
许俊堂:血压是血液对血管壁的侧压力,血压的形成有赖于充足的循环血容量,心脏射血和外周血管阻力。大动脉弹性对收缩压(高压)和舒张压(低压)都有影响,随年龄增长大动脉弹性减低,僵硬度增加,导致心脏收缩时压力得不到有效缓冲,收缩压升高,而在舒张期,血管弹性回缩不好,不能维持足够高的舒张压,因此随年龄增长,高压和低压的差值(脉压差)增加,多数老年高血压表现为单纯收缩期性高血压,也就是高压高,低压不高甚至低于年轻时期。
二、主持人:血压收到那些因素的调节?
许俊堂:血压还受到神经和体液激素的调节,神经调节包括了中枢神经,颈动脉窦和主动脉弓的压力感受器以及自主神经(植物神经),体液调节包括儿茶酚胺(肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺),肾素、血管紧张素、醛固酮系统等激素。
临床上用于治疗高血压的药物都是针对血压成因和血压调节机制的,如钙拮抗剂用于降低外周阻力,利尿剂减低血液容量,血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂针对的是肾素、血管紧张素、醛固酮系统,而倍他阻滞剂主要针对交感神经和儿茶酚胺。
三、主持人:血压波动是受到了哪些因素的影响?
许俊堂:很多患者常诉血压不稳定,但实际上正常人血压是不断变化中的。血压水平受到自身、环境和生活方式等多方面影响,夜间低于白天,夏季低于冬季,睡眠低于清醒,活动中血压必然升高,紧张、失眠和焦虑升高血压,日常生活方式如多盐饮食、酗酒也会升高血压。许多患者抱怨自己在家用电子血压计量的血压不准,其中原因有许多,但很多人诊室血压经常高于在家里自测血压,我们称为白大衣高血压或者白大衣现象,并不一定是血压计的问题。多数人正常人在休息后一段时间内血压是逐渐下降的,有些患者血压越量越高,说明血压水平受到了情绪的影响,甚至有焦虑或者强迫症的可能性。
专家说:正常人不存在“低血压”这样一种疾病。
四、主持人:低血压不一定是病,这样的说法对吗?
许俊堂:有些人来门诊看低血压,正常人不存在“低血压”这样一种疾病,实际上许多人静息情况下血压低至80/50mmHg仍能正常地运动、工作和生活。但在营养不良、失血、过敏、应用某些药物(某些治疗前列腺肥大的药物)、许多疾病(如肾上腺皮质功能减退)、严重疾病(如败血症)或者疾病的终末期(恶性肿瘤、心衰等)血压也会下降,甚至出现休克表现。我们从卧位突然起立,如果过快和过猛,也会因一过性血压减低出现头晕。剧烈运动、高热环境、大量出汗、呕吐和腹泻、长期进食水减少或者节食也会导致血压下降。
五、主持人:体位性低血压是怎么回事呢?
许俊堂:老年人患者不但主动脉弹性减低,颈动脉窦和主动脉弓压力感受器的敏感性下降,对于血压变化的感知和调节减慢,容易导致血压过高、过低和波动过大,容易发生体位性低血压。当由卧位到立位,收缩压下降大于20-30mmHg,舒张压大于 10mmHg称为体位性低血压,严重的体位性低血压甚至会发生体位性晕厥。
导致体位性低血压的原因包括:
1. 血容量减少:如失血、失液。
2. 自主神经功能失调:如帕金森氏病、多发系统萎缩、糖尿病心脏自主神经病变。
3. 心血管疾病:如心衰、心律失常、心肌炎。
4. 静脉内血液存贮增加:如饮酒、静脉曲张、长时间卧床、久坐就蹲体位。
5. 大剂量使用利尿剂、低钠血症。
6. α阻滞剂:哌唑嗪和治疗前列腺肥大的同类药物。
7. 三环类抗抑郁药:如阿米替林、多虑平、丙咪嗪和氯丙咪嗪等。
8. 吩噻嗪类:氯丙嗪、异丙嗪、奋乃静等。
9. 硝酸脂类药物如硝酸甘油,尤其当与治疗勃起功能障碍的药物同时使用时。
10. 降压药物使用和调整不当。
临床避免体位性低血压的非药物措施包括以下:
1. 尽量避免使用引起体位性低血压的药物。
2. 避免突然的体位变化,尤其到直立位。
3. 少吃和多餐,以避免餐后低血压。
4. 避免增加腹内或者胸内压力的紧张动作,如器械运动,可以减少静脉血液回流心脏;同时多做增加静脉回流的动作,如肢体运动和肌肉的收缩。
5. 弹力袜对尤其存在静脉返流者可能有效。
糖尿病、帕金森氏病、多发系统萎缩和其他各种原因导致的自主神经功能失调患者,会导致压力感受器的神经损害或者传导障碍,导致血压调节失敏或者失灵,容易导致血压波动过大甚至出现非常严重的低血压。
六、主持人:高血压患者出现的低血压是怎么回事呢?
许俊堂:有些患者朋友在家不量血压,就指着每月取药时来门诊让医生量一次血压,殊不知多数情况下来门诊量血压水平一般高于家里或者生活状态,如果医生完全按门诊血压调药的话,往往会造成在家血压过低甚至出现低血压带来的问题。
许多不经常测量血压的患者,一旦天气转暖、遇到大汗、吐泻或者因为加用了治疗前列腺肥大的药物,往往不知中不觉出现低血压。
有的朋友对血压变化过度敏感和过度反应,血压稍有变化便增加药物,尤其服用快速降压药物如心痛定(硝苯地平片),容易导致不可控制的低血压甚至其他风险,如心率增快、心肌缺血/心绞痛、诱发心衰和心律失常。
另外,基于最新的临床试验证据和有关降压的国际、国内指南,多数高血压患者将血压降到140/90mmHg以下就可以了,包括心脑血管病、糖尿病和肾病患者,老年人收缩压不高于150mmHg就可以了。
尤其老年人对于高血压的耐受性很好,只要血压不是过高,一般不要急着把血压降下来,降压不当导致的低血压比高血压本身危害可能还大。有些老年人甚至根据血压测定值决定是否服用和服用多少降压药物,结果血压无论怎么样也调不好,越调越乱,每天血压像过山车一样,心情也跟着大起大落。
如果血压波动过大,没有办法很好控制,除了调整用药品种、剂量和用药时间以外,一般宁高勿低。
平时血压控制较好,一旦血压突然升高,首先应该找出原因或者寻找诱因,精神神经因素如生气、过劳、紧张、惊吓、焦虑、失眠等,憋尿、尿频,脑后循环缺血或者短暂脑缺血发作、脑外伤及其他脑血管事件,感冒、咳嗽、哮喘及相应的治疗药物,疼痛及使用治疗疼痛的解热镇痛药,应用某些精神类药物、激素和免疫抑制剂等。此类患者应首先解决导致血压升高的原因或者诱因,使用降压药物应十分小心,并注意监测。有时甚至不使用降压药物血压也可以降到正常,例如失眠患者,一片镇静催眠药就可能解决问题。强烈、短暂和一过性因素导致的血压升高,如果一味使用降压药物,待诱因去除之后,其结果必然是低血压。
专家说:老年人低压不高甚至减低主动脉瓣老化导致的血液返流是原因之一。
七、主持人:老年人舒张压低是怎么回事呢?该如何合理降压呢?
许俊堂:老年人低压不高甚至减低的原因除大动脉硬化以外,主动脉瓣老化(退行性变)导致的血液返流(倒流)也是原因之一。其他原因还包括发热、甲亢、贫血、过敏、体肺循环分流等。
单纯收缩期高血压患者经常问到的问题是,有没有降高压的药物啊?低压本来就不高,吃了降压药以后低压是不是就降没了?我要明确告诉大家,没有任何一种只降高压或者只降低压的降压药物。降压药物降压的幅度主要取决于基础血压水平,基础血压值越高,血压降低的幅度越大,基础血压越低或者正常,血压降低的幅度就会大大减小。因此对于大多数高压高的患者来讲,只要高压降得合适,高压不降过低,低压就不会跟着等幅度或者无限下降,也不会因为低压改变导致器官缺血。
多数情况下,单纯收缩期性高血压主要看高压是否合适就行了,但也应该同时监测低压和器官缺血情况,尤其存在心脑血管疾病患者。
寄语:平时血压控制较好,一旦血压突然升高,首先应该找出原因或者寻找诱因,精神神经因素,脑后循环缺血或者短暂脑缺血发作,感冒、哮喘及相应的治疗药物,应用某些精神类药物等。此类患者应首先解决导致血压升高的原因或者诱因,使用降压药物应十分小心,并注意监测。有时甚至不使用降压药物血压也可以降到正常。
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