家住重庆的81岁张大爷连续打了近半年的嗝,尝试了许多治疗打嗝的土方法,深呼吸、打喷嚏、憋气,却一直没有什么效果。
直到最近,症状更加严重了,家人赶快陪他到医院就诊,结果被诊断患上了食管癌。
不就是打嗝吗?生活中最常见的小尴尬之一
怎么会跟恶性肿瘤有关?
这样的案例有很多↓↓↓
打嗝停不下来还真的要命!
当你饱餐一顿或喝了可乐后,是不是经常悠长地“嗝~”一声?
这在医学上叫“嗳气”,也就是“打饱嗝”,主要原因是胃里有一股气。
吃饭狼吞虎咽、快速喝水、吸烟、喝碳酸饮料和啤酒、反复做吞咽动作、运动时过度换气以及小宝宝吸奶太快时……都会吞下不少气体,打几个嗝能防止多余的气进到肠道。
如果隔一小会儿就短促地“嗝”一声(有时比较响亮),停不下来,这种打嗝叫做“呃逆”。频率一般在每分钟4~60次。
这和肚子里有没有气就没关系了,主要取决于膈肌——人体胸腔和腹腔器官之间的扁平肌肉层,它的作用是将胸腔和腹腔脏器相分开。
当膈肌等不自主地突然痉挛,导致声门关闭,从而使气流受阻,就会产生一种特有的“嗝~”的声音。
按呃逆发作的持续时间,一般可以将其分为3种:
单发性或一过性,数分钟~48小时以内。
指超过2天以上的呃逆。
连续1个月打嗝而不能缓解的情况。
第一种暂时性呃逆,除了会吵到别人,一般没什么健康问题。多是由于胃部过于饱胀、喝苏打水或其他起泡饮料、吞入空气等因素引起的。
第二、三种多是由疾病造成,不可忽视。
得了胃食管反流病、食管裂孔疝、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、肠易激综合征等,都会经常嗝~~
还常常有腹胀、腹部不适、反酸、烧心等表现,需要找消化内科的医生具体诊治。
而且,打嗝也是食道癌、胰腺癌比较常见的一种临床表现。
这是因为癌症引起了长期的消化不良,导致肠道蠕动缓慢等或者是不断侵犯膈肌,刺激到了膈肌神经使其容易发生痉挛,从而导致连续打嗝。
此外,引起持久性、顽固性打嗝,还有可能是颅内病变,如脑肿瘤、脑内感染、脑积水、脑血管病、头部外伤等情况。
一般非顽固性呃逆都能通过物理方法缓解,一些民间方法是很有效的。
砂糖的沙粒感可以刺激咽部神经,达到缓解打嗝的效果。
弯腰至90度,大口喝下几口温水,因胃和膈肌挨着,温水可从内部温暖膈肌。此外在弯腰时,内脏还会按摩膈肌,缓解膈肌痉挛。
打嗝就是膈神经兴奋导致的。人在受到惊吓时,身体会集中所有力量应对“危机”,其他不必要的神经兴奋和肌肉收缩则会停止。
但要特别注意,惊吓法对有高血压、心脏病的患者应慎用!
深吸一口气,憋住一段时间,然后再呼出,反复3~5次。有节律地调节膈肌的收缩放松。
用纸袋/塑料袋套住口鼻,呼吸几次,使得吸入的二氧化碳浓度上升,这能干扰打嗝的神经反射活动,抑制膈肌痉挛。
直接屏住呼吸10秒左右,呼出时要慢。心肺功能不好的人慎用此法。
一般出现任一下述情况,就得去医院了↓
◆连续2天打嗝,且不能缓解的;
◆上述的物理方法都不管用,且没有停下来的征兆;
◆打嗝频次过多的(每分钟打嗝次数超过60个),甚至更多的;
◆吃了抑酸药,但是没有缓解或是更加严重的;
◆迁延不愈的打嗝,如每次打嗝不是很严重,但是长时间容易打嗝的;
◆其他已经严重影响日常生活的打嗝。
来源:科普中国 丁香医生
编辑:曹思扬
设计:林婷
(本文图片来源于网络)
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