前言
脖子不舒服会引起眩晕。这件事情大多数人都知道了。但是，脖子不好所致的眩晕有什么特点呢？我们又该如何鉴别自己的头晕，是不是脖子所致？今天就教你一个简单的方法解决这块心病。
首先，我们来看看，脖子不好导致眩晕的最常见的机制。
从现代医学的角度分析，枕骨下缘处有不少颈部肌肉。长期伏案工作，或者颈部长期保持一个姿势，容易让这些颈肌发生痉挛，甚至产生损伤、粘连。这个时候，一旦快速地活动颈部，上述病变所产生的挤压就会产生一种神经信号。
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这种神经信号产生后，会出现两个结果。其一，干扰分布在颈部颈椎动脉上的神经纤维，导致椎动脉发生收缩，造成大脑缺氧，产生眩晕。其二，信号直接上传给大脑神经中枢，形成眩晕。这样的一个病理过程，就是临床上常说的“颈性眩晕”。
细心的读者可能会发现，产生这样的现象，有一个前提，那就是颈部的快速运动。只有运动速度快，行动较为突然，“神经信号”才会足够强烈到引发眩晕。相反，如果颈部运动缓慢，就不会产生眩晕。这也就成为辨别颈性眩晕的重要标准之一。当然，对于严重的颈性眩晕患者来说，无论怎样动，都可能产生头晕迷糊的现象。
值得一提的是，这种颈性眩晕一般和颈椎间盘突出没有太大的关系。因此，这类患者在拍片检查后，基本可以排出颈椎病变。
那么，对于脖子不好的颈性眩晕，我们又该如何调理呢？
我们可以在人体风池穴和风府穴两个位置以及周围，寻找痛点。当然，颈部枕骨以下的其他地方，也会有明显的痛点。找到痛点后，我们用力地按压，就能起到明显的缓解作用。这一方面可以改善痉挛，一方面可以疏通颈部气血运行。每天在痛点上按压200次，长期坚持，就会取得明显效果。另外，我们还可以利用生姜片，在痛处刮痧，将病邪渗透到体外。用热毛巾经常热敷患处，也是不错的办法。
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