引言
腹针是通过针刺腹部腧穴以调节脏腑功能失调而治疗疾病的方法。腹针治疗一般采用综合的取穴方法。包括循经取穴、定位取穴和八廓取穴三种，根据患者病情的需要组方，进行针刺治疗。腹针疗法也是根据基础的针灸腧穴理论由薄先生根据自己临床经验总结出来的，有自己的特点。腹针的穴位顾名思义是在腹部，肚脐（神阙穴）周围。从中医的角度来看，腹部不仅包括了内脏中的许多重要的器官，而且还分布着大量的经脉，气血向全身输布，也是审察症候，诊断、治疗疾病的重要部位。因此其治疗内脏疾病和慢性全身疾病疗效显优势。所以有必要让大家了解，临床根据情况可以选择使用。
腹针穴位取穴方法
1.腹部分寸的标定
（1） 上腹部分寸的标定:中庭穴至神阙穴确定为8寸。上腹部中庭穴至神阙穴确定为8寸是指病人平卧时，中庭至神阙穴两个穴位点之间的水平线上的直线距离为8寸。
（2） 下腹部分寸的标定:神阙穴至曲骨穴确定为5寸。下腹部神阙穴至曲骨穴确定为5寸是指病人平卧时，神阙穴至曲骨穴两个穴位点之间的水平线上的直线距离为5寸
（3） 侧腹部分寸的标定:从神阙、经天枢穴至侧腹部确定为6寸。侧腹部从神阙、通过天枢穴至侧腹部确定为6寸是指病人平卧时，侧腹部的止点至神阙穴两个穴位点之间的水平线上的直线距离为6寸
（4）两乳头之间是8寸。
用上述几个穴位画出以肚脐（神阙穴）为中点的两条垂直线，如下图
腹针穴位定位
1、中脘——胃募穴
定位：神阙穴上4寸的任脉上
主治：除了我们之前讲述的中脘穴治疗外。在腹针疗法中，相当于口，可以治疗口、鼻、牙部及头面部的各种疾病。
2、下脘
定位：神阙穴上2寸的任脉上
主治：除了之前讲述以外。在腹针疗法中，相当于第七颈椎，可以治疗相应部位的疾病。
3、水分
定位：神阙穴上1寸的任脉上
主治：除之前讲述治疗以外。在腹针疗法中，相当于第七胸椎，治疗相应部位疾病。
4、神 阙
定位：脐之正中
主治：急慢性肠炎、慢性痢疾、小儿乳痢脱肛、肠结核、水肿、臌胀、中风脱症、中暑、妇人血冷不受胎气等疾病。
5、气海
定位：神阙穴下1.5寸的任脉上
主治：腹针中，相当于第二、三腰椎，可以治疗第二、三腰椎的疾病
6、石门
定位：神阙穴下2寸的任脉上
主治：腹胀坚硬、水肿、尿潴留、小便赤不利、小腹痛、泄泻、身寒热、咳逆上气、呕血、疝气疼痛、产后恶露不止、崩漏、闭经、乳腺炎、妇人绝孕等疾病。禁针
7、关元——丹田
定位：神阙穴下3寸的任脉上
主治：腹针中，相当于第四、五腰椎，可以治疗第四、五腰椎的疾病
8、商曲
定位：下脘旁开5分处
主治：腹针中，相当于颈肩结合部，治疗相应部位。
9、气旁
定位：气海旁开5分（0.5寸）
主治：腰肌劳损、腰部疼痛、酸困、下肢无力等疾病。相当于二、三腰椎旁，治疗相应部位。
10、气穴
定位：关元穴旁5分处
主治：奔豚痛引腰脊、月经不调、带下、不孕症、尿路感染、泻痢、腹泻等疾病。当于四、五腰椎旁，治疗相应部位
11、滑肉门
定位：水分穴旁开2寸处取之
定位：癫痫、呕逆吐血、重舌舌强、胃肠炎、肩关节炎等疾病。相当于肩，治疗肩关节周围疾病
12、天枢
定位：脐正中旁开2寸处
主治：呕吐、泄泻、赤白痢、消化不良、水肿、腹胀肠鸣、冷气绕脐切痛、烦满便秘、赤白带下、月经不调、淋浊、不孕、癫痫等疾病。腹针中，相当于侧腰，治疗各种腰肌的疼痛及疾病
13、外陵
定位：阴交穴旁开2寸处
主治：腹痛心下如悬、下引脐痛、疝气、月经痛、髋关节疼痛、坐骨神经痛等疾病。腹针中，相当于髋，治疗髋关节及股骨头周围疾病
14.水道
定位：脐下3寸，旁开2寸
15.大巨
定位：脐下2寸，旁开2寸
16.阴都
定位：脐上4寸，旁开0.5寸
17.商曲
定位：脐上2寸，旁0.5寸
18.中极
定位：脐下4寸
19、上风湿点
定位：滑肉门穴外5分上5分
主治：相当于肘，治疗肘关节周围疾病
20、上风湿外点
定位：滑肉门穴外1寸
主治：腹针中相当于腕，治疗腕关节周围疾病。
21.上风湿上点
定位：脐上2寸，旁开3寸
22、下风湿点
定位：外陵穴下５分外５分
主治：腹针中个，相当于膝，治疗膝关节的各种疾病
23、下风湿下点
定位：下风湿点下５分外５分
主治：腹针中，相当于踝，治疗踝关节的各种疾病
24.下风湿内点
定位:脐下1.5寸，旁开1.5寸
上述穴位，是腹针的穴位，包括我们之前讲述的十二经脉和任脉的穴位，以及根据自己经验找到的新的穴位，将上述穴位连接起来，形似乌龟样子，也被称为“腹针神龟图”。
腹针针刺方法
一、进针深度
1.浅刺：将针灸针刺入皮下，即为浅刺。浅刺时，会对腹部的全息经络系统产生影响，病人可以没有任何感觉，但当针尖进入相应的深度时，治疗的相应病变部位的感觉会很快改善。
2.深刺：将针灸针刺入较深的皮下组织中，即为深刺。深刺时，会对腹部传统的经络系统产生影响，病人可以有轻微的酸、麻、胀、痛的感觉。但深刺时不能把针尖刺入腹腔内，因为，腹部的经络存在于腹壁的组织中，因此，深刺的深度以患者的感觉为度。应当在不断的临床实践中，提高手法的熟练程度。
腹针疗法提出“疾病有浮沉，针刺有浅深”便是要求针刺的深度必须根据疾病的病位进行判定。腹针要求的“刺至病所”便是：疾病的病位深应当针刺的深，疾病的病位浅应当针刺的浅，根据疾病发生的病位来决定针刺的深浅。
二、针刺手法
1.进针的方法
腹针进针时要求刺皮时要快，取穴要准。进针快可以减轻病人的疼痛感，取穴准才能保证有较好的临床疗效。
套管进针法：为了强化消毒观念，避免交叉感染，我们提倡使用一次性针具或专人专具，采用套管进针法。套管进针法不仅卫生，定位准确，而且操作简单。可以缩短大家学习进针的时间。
腹针与传统针灸的差异是进针时对取穴的准确性有更高的要求。
2.捻转的手法
腹针的捻转手法与传统的手法不同，一般采用以下二种方法：
① 只捻转不提插
② 轻捻转慢提插，
3.起针的方法
腹针的起针方法与传统的针灸不同，在起针时按照进针的顺序以序起针。在起针时从原来针刺的深度缓慢捻转出针，不允许先向深刺然后起针的传统针灸习惯的操作手法。
4.留针的时间
腹针的留针时间，一般为20～30分钟。对于病程短和体质较差的病人主张留针的时间稍微短些，对于病程长和体质较好的病人主张留针的时间相对长些。治疗的疗程为6次～10次之间，一般疾病6次一个疗程，脑血管病后遗症等慢性病10次一个疗程。治疗的第1～3次连续针灸每日1次，第3次后隔日针灸1次。
小结
腹针看似在肚子上扎针，其实是很安全的，只要掌握深度不要过深，刺中内脏就可以。腹针的穴位也比较少，对于一些病症，我们可以选择腹针疗法治疗。
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