症状：心跳异常、心烦不安、控制情绪障碍、失眠、手脚心热、夜间出汗多、舌红津液少。
方法1：服用天王补心丹；麦冬、百合、莲子、桂圆肉、大枣各20克加小米熬粥饮
方法2：艾灸三阴交、阴陵泉、心腧，每穴10分钟.
有很多人，尤其是女人可能会碰到这些问题：经常觉得心里很难受，感觉心跳异常、心烦不安，控制不了自己的情绪，经常不明不白地发脾气，还经常失眠，手心脚心热，夜间总想把手脚伸在被子外边，并且夜里出汗也比较多。如果仔细看的话，好像两个脸蛋儿也微微发红，似乎回到做小姑娘时候一样。当然，如果对着镜子看看自己的舌头，会发现舌体发红并且津液很少。这就是心阴亏虚、水火不济引起的毛病。
如果你身上的毛病符合上面说的两三种，那就是心阴虚了。这时候，用雀啄灸法灸三阴交、阴陵泉、心腧三个穴位效果最好，每个穴位灸10分钟。三阴交是三条阴经的汇聚之处，可以滋阴生血。而脾为后天之本，气血生化之源，灸阴陵泉可以助脾生血。心腧可以散发心室之热，灸过后对祛除心火效果非常好。
也可以每天服用天王补心丹。每天两次，每次一丸(9克，现在很多厂家做成了小水丸，则每次服用8~10粒)。另外，用麦冬、百合、莲子、桂圆肉、大枣各20克加小米熬粥做羹，每天早晚坚持服用。平时吃饭要注意，尽量清淡，远肥腻厚味、燥烈之品(肉食、葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃)
我一个学生的母亲，因为有心火过旺的毛病，按照我说的一点点调理，一个多月身体就有了好转。心烦、失眠没有了，夜间出汗也少了，家里人说她脾气也好了，好像换了个人。
人体内的阴阳必须相互平衡、相互制约，才能和谐相处，以保证人体的正常运行。经常发脾气、过食辛辣等，都会引起人体的水液耗伤。水属阴，心阴不足以抑制心火，容易导致心火旺盛，而心火旺盛则容易耗伤心阴，两者互为因果，最后恶性循环，导致出现水火不济的现象。
心阴虚的时候，吃天王补心丹可以滋阴安神。由于心阴靠肾水的上济滋养，即水火相济，故调理心阴虚时，当佐以滋养肾阴的药物。天王补心丹里的生地、麦冬就有这个作用。在调理心阴虚时还要注意节制性欲，因为精属阴，阴虚者应当护阴，而性生活太过可伤精，加重伤阴。
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