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光线通过眼睛在视网膜成像，才能看见景象。但随着人体日积月累的变化，或者相关疾病，我们的视网膜会慢慢发生病变。常年糖尿病患者不诊治，可能会导致失明。糖尿病人群中大概有50%是有糖尿病眼底病变，其中有25%的患者患有重症的糖网病，5%的患者会失明。
老年人视力模糊也可能是白内障导致的。得糖尿病到发生眼底病变，大概为5-，如果血糖波动，5年就有可能发生眼底病变。一般建议得糖尿病得患者，30岁以上的人群，在诊断得那一天一定先看一次眼底，如果没有问题，就每年看一次眼底。如有问题，则需增加看眼的频率。
上图是糖尿病眼底病变的视网膜示意图。图中的红点是糖尿病最早期的眼底的微血管瘤，枝杈状的是糖尿病视网膜病变发生到一定阶段长出的新生血管。新生血管特别容易破损，导致出血，如果出血量大就会流到眼球腔里边，最后导致患者视力大幅度下降。更严重的，长出新生纤维，导致视网膜脱离。
早期的糖尿病眼底病变只有在眼睛的黄斑区发生病变，如水肿等，才会有症状，表现为看东西变形。晚期表现为眼球中哪儿出血，哪儿就看不清。大多数人是双眼视觉，一个眼睛视力好的时候，会遮挡病变的眼睛的视力。因此，病变往往容易忽视。
上图为眼底的一个毛细血管的模式图。糖尿病血管中的细胞空隙很大，血液中的成分就会渗到视网膜中间，就形成黄斑水肿。
这个阶段不会失明，但是视力会很不好。进一步发展之后，眼睛中的黑影会越来越多。多数情况下，糖尿病眼底病变都是可以防治的。
激光的光能量被眼睛里的色素吸收，会产生热，就会把视网膜组织烧坏。事实上，激光治疗是一个破坏性治疗，激光会把视网膜烧成一个个斑，当斑痕形成，这个地方的组织就不需供血和氧了。大量的视网膜被烧坏以后，把有限的血和氧供给最重要的黄斑部位。同时，视网膜被激光烧薄的时候，来自于脉络膜的血液会帮助视网膜恢复血和氧的供给。
能用激光治疗的都不是最严重的糖尿病眼底病变。更严重的就是出血、发生视网膜脱离，必须用手术治疗。因此糖尿病眼底病变要早发现、早治疗。患有糖尿病，30岁以前诊断为1型糖尿病，要求5年之内进行眼部就诊。30岁以上，每年都需眼部就诊。怀孕的糖尿病患者每3个月都需眼部看诊。
【养生堂—养生厨房】 口口香
1、薏米提前一碗浸泡，煮35分钟煮熟
2、莴笋切丁
3、鸡腿肉去皮，放入适量酱油、料酒腌制，加入淀粉。干淀粉要放的少。
4、锅里到少许油，油温稍热即可放入鸡肉。
5、鸡肉反白后放入豆豉、蒜、洋葱粒、莴笋丁
6、将薏米倒入锅中炒匀，放入酱油调色，放入彩椒炒匀即可。
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