非常养胃的皮蛋瘦肉粥。营养美味制作简单。初三数学辅导
? ? 现在很多人都是早上不吃饭,或者是,早上不喜欢喝粥,可能因为没有味道,所以说,一般人胃不好的人也是不喜欢喝的,要么我今天来制作一个皮蛋瘦肉粥,喜欢吃皮蛋瘦肉粥的人,就跟我们一起来学习一下它的制作方法吧!
? ? 首先,我们需要准备一些食材,那就是大米一百克,瘦肉一百克,皮蛋一个,少许的盐,少许的香葱。
? 先把食材准备好了之后说说我们要选猪的瘦肉一百克,将它们清洗干净以后,就可以放到锅里炖一下了,然后再倒入差不多一千毫升的清水,选择砂锅粥的功能,把肉切的碎一点儿。然后把肉放锅里面烫一下。皮蛋,我们把它去皮之后清洗干净,然后放蒸锅里面蒸十分钟左右,把蒸好的皮蛋再拿出来,切成小块儿,姜皮蛋也放入电饭锅里面,再炖上一会儿就可以了,
对了,还能在出锅之前,再撒上一点点的盐用来调味。如果说没有电饭锅的话,我们也可以用,电炖锅来代替。在吃粥之前,我们再撒上少许的香葱碎,喜欢别的话也可以添加自己喜欢的调味品,如果早晨时间比较紧张,可以提前一晚将材料备好,第二天早上再做。都是非常方便的,皮蛋瘦肉粥非常的好喝,很多人都非常的喜欢。如果早上我们不喜欢吃饭的话,就可以提前一天把这些准备的东西都准备好了,很快就做好。我们只要放在锅里面,然后去干我们其他的事情,
自己的时间到了就可以煮好了,有营养,健康,美味。皮蛋的香味,还有大米的口感。
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