左边臀部及左腿小腿疼痛的原因有以下几种可能：
腰间盘突出症
腰间盘突出是人体的生理退变，到了一定年龄都会出现不同程度的突出或者膨出，一般情况下不会引起征象。但是，如果突出物突破了黄韧带进入椎管内刺激脊髓，就会引起神经节段支配区域的疼痛与麻木。腰4、5或者腰5骶1的椎间盘突出这种程度后，就会引起臀部及小腿的疼痛。
腰椎管内外的软组织损伤
腰椎管内外的脂肪结缔组织因为过度使用造成损害，出现无菌性炎症刺激了椎管内硬膜外或者神经根鞘膜外的感觉神经末梢，引起神经支配区域的疼痛与麻木。
竖脊肌在骶骨背面的附着点损伤
竖脊肌上连枕骨下连骶骨，是人体最大的背伸肌群。长期的久坐过程中，脊柱前倾和侧倾角度过大，就会加重竖脊肌的负荷引起损伤。最易损伤部位就在骶骨背面的附着点，此部位损伤后出现无菌性炎症刺激骶丛神经，就会引起骶丛神经下支，也就是坐骨神经及臀上神经、臀下神经支配区域（臀部及大腿到小腿甚至足底）的疼痛与麻木。如果单纯的左半边软组织损伤，就会引起左侧臀部及小腿的疼痛。
臀部肌肉损伤
臀部的臀小肌起于髂翼外的下半段，止于股骨大转子。梨状肌起于骶骨外侧，止于股骨大转子。左侧臀小肌和梨状肌损伤后，会引起左侧臀部外侧及后面一直到小腿甚至足底的疼痛与麻木。
臀部还有臀大肌、臀中肌和阔筋膜张肌，这几块肌肉损伤后会引起臀部及腰骶的疼痛，但是不会出现小腿的疼痛。
以上就是能够引起臀部及小腿疼痛的几个常见原因，出现这种情况以后还是要请专业的疼痛科医生进行诊治，一般情况下经过一到两周的保守治疗都能够痊愈。
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