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痛风能不能吃核桃

时间:2021-08-31 09:54:02

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痛风能不能吃核桃

患有痛风的患者在饮食方面有很多事项需要注意的,可以先控制好体重,如果过度肥胖的患者需要慢慢减肥。患者可以多食用含有丰富的营养物质的食物,对尿酸排出身体之外有促进作用。那么,痛风能不能吃核桃呢?

核桃属性温和,味道甘,具有养神,健脾胃,补血和润肺等功效。核桃含有嘌呤量是比较低的,患有痛风的患者是可以吃核桃的,但是要适量食用,不能过多食用。患者食用过多高嘌呤食物,会导致身体内的嘌呤新陈代谢紊乱。如果身体嘌呤新陈代谢紊乱,就会导致高尿酸,从而发展到痛风,所以患有痛风的患者不能食用高嘌呤的食物。

痛风患者要选择降低尿酸的消炎止痛药,对病情有改善和缓解的作用。患者还要定期去医院做尿酸复查,能清楚了解病情的情况。痛风患者也要做适当的运动,避免体重超重或者过度肥胖。

患者在饮食方面注意事项有很多,要严格控制每天热量的摄入,不能饮酒和抽烟。患者要多喝水,每天在200毫升以上比较好,这样对尿酸的排泄有促进的作用。

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