橘子是一种常见的水果,酸酸甜甜受到很多人的喜爱,同时橘子含有大量的维生素,对人体大有益处。很多朋友吃完橘子就顺手把橘子皮丢了,但是你知道吗,橘子皮可是一宝,用橘子皮来泡脚就好处多多,下面就为大家讲解一下橘子皮泡脚的好处。
1新鲜橘子皮不能用来泡水喝
新鲜的橘子皮有一股特别的香味,也有很多妙用,但是它不能直接吃,也不能用来泡水喝。
吃完橘子,剩下的橘皮先别扔掉,用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香,有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效,用来洗头泡澡,不但能清除皮肤污垢,还能滋润肌肤、消除疲劳。
新鲜的橘子皮千万别吃
中医提醒新鲜的橘子皮千万别用。我们知道,橘子皮和中药陈皮是同一种东西,具有很好的药用价值。于是很多人喜欢将剥出来的橘子皮收集起来,并泡水喝。中医专家指出,新鲜的橘子皮不能吃。
专家表示,鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮,橘子皮陈得越久越好,一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,用其泡茶饮,确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了,由于鲜橘皮中含挥发油较多,容易刺激消化道,进而导致消化功能紊乱。
另外,新鲜橘皮刺激肠胃,还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂,一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此,最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒,自己晒制陈皮时,还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。
2桔子皮泡脚的作用
01有助肌肤细腻
在剥桔子的时候肯定可以感受到,橘子皮中含有大量的油分。在秋冬季节,皮肤特别容易干燥,如果使用橘子皮来泡脚,橘子皮中的维生素和精油会在皮肤表面形成保护层,同时温水和搓洗可以去除死皮,让脚部的皮肤变得光滑细腻。
02去污除味
橘子皮含有香精油,散发天然的清香,能去异味,且它还有杀菌除湿的作用,用橘皮泡脚有助于去除脚臭。将2~3个橘子皮放入盆中,冲入沸水,待水温稍凉后后即可泡脚,泡20-30分钟。
03保暖
泡脚本来就对身体益处多多,可以让身体暖和起来,用橘子皮来泡脚,尤其适合体质偏寒、怕冷的人,对治疗初期风寒感冒也有良好效果。
04助眠
睡眠不好的朋友可以尝试用橘子皮泡脚,在睡前泡十到十五分钟,一段时间下来,你会发现睡眠质量有明显的改善。
05其实除了泡脚之外,橘子皮还有很多的用处。橘子皮是一种很好的中药材,具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能。可将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。
06将橘子皮泡进热水里,用它来洗头,如同用了高质量的护发剂,头发会光滑柔软。
07但是,橘皮性辛温,皮肤过敏的人,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。同时新鲜的橘子皮最好不要食用,要用橘子皮来泡澡的话也需要用碱水处理并晾晒一周之后使用。
3橘子皮的美容功效有哪些
首先我们来看看橘子皮的健康功效。
橘子皮本身是个好东西,是一位中药,民间也常用来调味。橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,从药理上说,橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、止吐、降低血压等功效。
其次,橘子皮的外用美容功效。
1、把少许的橘子皮放进热水侵泡,用橘子皮水洗脸、浴身,能够起到润肤、治疗皮肤粗糙的效果,使皮肤粉白柔嫩。
2、将橘子连皮捣烂,浸入医用酒精,并加入适量蜜糖放置一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
3、用橘子轻轻地擦拭肌肤,可使皮肤会变得光滑,清除脱皮的烦恼。
由此可见,橘子皮泡水浴不仅能够美化肌肤、使身体温热,还有消除疲劳、防止肌肤干燥、促进血液循环、使新陈代谢顺畅,并对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。此外,由于橘子皮里含有大量的果酸,能够起到软化角质层的作用,因此也可以使皮肤保持一定的弹性。
橘子皮不仅可以外用美容,食疗也具有很好的美容效果。橘子皮的食疗美容可以体现在以下几个方面:
1、由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,所以,如果将其洗净晒干与茶叶一样存放,一起冲饮或单独冲饮,能够起到提神、通气的作用,而且气味清香。
2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能够清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。
3、煮粥时放上几片橘子皮,不仅吃起来芳香爽口,而且还开胃。
4橘子皮的十大妙用
1. 清肺化痰:将橘子皮洗净后置于白酒中,浸泡20余天即可饮用,有清肺化痰的作用。
2. 治口臭:将一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可治口臭。
3. 治冻疮:将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。
4. 巧治脚沙虫:脚趾间被污水杂渍,易发生奇痒,若搔抓,则破皮流水,臭味难闻,此时可用鲜橘子皮猛擦痒处,止痒效果甚佳。
5. 橘皮丁:将新鲜橘皮洗净,去掉蒂头和坏掉的部份,切成小丁块,放在蜂蜜或白糖中腌 20 天,清爽香甜,可以当果酱,也可直接食用。
6. 做调味品:将橘皮洗净烘干,压成粉末贮存在玻璃瓶中,做菜做汤时放一点,可增味添香;做馒头时放一点到面粉里,蒸出的馒头清香扑鼻;熬稀饭时放一点,稀饭有一股橘子清香。
7. 除异味:煮羊肉时,放些橘皮,能除羊膻气味;烧鱼时放一点橘皮,可去掉鱼腥味。
8. 灭菌防腐:浸泡或煎煮滤出的橘皮水,有去油腻及杀菌防腐的作用,可用来洗涤油腻器物和喷洒墙角、阴沟等处。
9. 巧驱苍蝇:在有苍蝇的季节,可在室内将干橘子皮点燃,既驱苍蝇,又能消除室内的异味。
10.橘皮浴:要洗橘皮浴,首先要将橘皮洗净,晒三至五天到干燥,然后将晒干的橘皮装入布袋中,放在热水种浸泡,就可以洗一个橘香浴。因橘皮含有挥发性的油脂,有橘子的香气,可以让人感到愉快,抗忧郁、温和镇定,增加皮肤及头发的光泽,帮助消除疲累感。
5橘子怎样做出美味的食物
橘子凉拌蔬菜的做法详细介绍
菜系及功效:孕妇菜谱 幼儿菜谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味:酸甜味 工艺:拌
橘子凉拌蔬菜的制作材料:
主料:橘子50克,圆白菜20克,绿豆芽20克,裙带菜(干)10克
调料:香油3克,酱油1克
教您橘子凉拌蔬菜怎么做,如何做橘子凉拌蔬菜才好吃
1. 将橘子罐头的汤汁倒掉,沥干。
2. 将高丽菜(圆白菜)切成细丝,豆芽菜(绿豆芽)去根须,裙带菜切碎,全部材料都用热水烫过,以滤网沥干水分。
3. 将橘子,高丽菜,豆芽菜,裙带菜放入料理盆中,搅拌均匀,再以芝麻油和酱油调味。
橘子凉拌蔬菜的制作要诀:
制作中选择橘子罐头。也可以淋上无油的调味酱,当然用新鲜的橘子也行,以橘子为主,看起来格调更高。
小帖士-食物相克:
橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。
橘子具有开胃理气,止渴润肺的功效;橘子皮呈橙色,果肉呈粒状,被薄皮包裹 。橘子皮薄肉多,汁水酸甜可口 ,剥开橘子橘子水就可溢出。现在知道了怎么样来做菜,相信大家也都更加嘴馋了吧,赶紧来试试吧。
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