对于新生儿来说,宝贝每天24小时中的大部分时间都是在睡眠中进行的。如果宝宝出现了经常哭闹不睡觉,那么爸爸妈妈就会开始紧张,担心宝宝是不是生病了。那么,宝宝经常哭闹不睡觉的原因究竟是什么呢?今天,小编就为您盘点了8大导致新生儿经常哭闹不睡觉的原因,爸爸妈妈快来学习一下吧。
1宝宝哭闹不睡觉的原因
1、长牙期的疼痛
提醒您注意的是,宝宝从5个月开始长牙,到2岁半长全,宝宝会有因为长牙带来的不适而哭吵。注意观察宝宝的脸颊、下巴,如果有明显的口水引起的红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等,就要考虑是否有长牙疼痛困扰着宝宝。建议:可以采用局部冷敷的方法缓解宝宝的不适。待宝宝牙齿长出后,睡眠会自然好转。
2、憋尿而哭吵
有的宝宝,尤其是男宝宝,因憋了尿,膀胱饱满的刺激使宝宝感到不适,于是宝宝就会表现为睡觉不踏实、来回翻身、伴哭吵。建议:解尿后,宝宝就会继续安静地睡觉。不要在宝宝临睡前半小时给宝宝进乳、喝水,否则,入眠后半小时~2小时之间,宝宝会解尿3~4次。如果您掌握了宝宝解尿的时间规律,也可以主动在一定时间,提前给宝宝换尿布或把尿,这样就可以有效减少宝宝因憋尿引起的哭吵。
3、小宝宝的鼻塞
有经验的妈妈会发现,小宝宝常会出现吃奶时的鼻塞,尤其是刚出生不久的宝贝,或是不幸感冒了的宝宝。宝宝鼻腔中有很大的鼻痂,会使鼻腔阻塞,迫使宝宝用嘴呼吸。这样,干燥的空气刺激咽部,造成咳嗽等不适,就会引起宝宝突然大哭。建议:要学会用清水滴注或用器具清理鼻腔,软化鼻痂,清除鼻腔中的阻塞物后,宝宝才能顺利地吸吮,继续安然入眠。
4、注意夜间温度
室内温度最好不要超过24℃,太热或太冷,或穿的、盖的过多,使宝宝在睡眠中烦躁或把被子蹬掉,继而感觉寒冷,也会导致宝宝出现哭吵。建议:控制室内的温度,便于宝宝安静入睡。
5、空气中的刺激物
卧室中的刺激物,可能使宝宝的呼吸道发生过敏、阻塞,因而发生哭吵。刺激物可来源于香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。建议:让室内空气流通,尽量少用痱子粉、驱蚊花露水等,保持室内清洁和空气清新。
6、蛲虫
另外,妈妈可以在孩子深睡眠时,检查一下孩子的肛门。当宝宝深睡眠时,有蛲虫会在此时爬出来活动,这也是2岁宝宝晚间哭闹的原因之一。蛲虫很小很细,是白色的。妈妈只需要用棉签把蛲虫粘住带下来就可以了。
7、感冒
患感冒的宝宝半夜容易醒来哭吵。因为感冒可造成宝宝的呼吸道阻塞及全身的不适,应对症处理,尽快缩短病程,减轻症状。建议:这时多给宝宝喝热水,喝新鲜果汁,必要时在医生的指导下,用减轻鼻堵的药物。侧卧的睡眠方式,更适合感冒的宝宝。
8、发烧
宝宝在发烧时,会不断哭闹。建议:父母应在医生的指导下,合理应用解热的方法,给宝宝尽早的解热,进行降温护理,以免引起高热惊厥。
9、患有肠道疾病
在炎热的夏、秋季节,宝宝经常会因吃东西不当引起过敏或腹部不适,常会在夜间焦躁不安,甚至哭闹。此时要注意宝宝的腹部有没有胀气、包块(包括粪块)或拒按的情况,如果有,父母应立即带宝宝去医院诊断,在医生的指导下服用药物。
10、突然的母子分离
由于妈妈或看护人的突然离别、更换,造成宝宝情感上的不安全感和焦虑情绪,就会出现不明原因的半夜啼哭,且在白天很黏人。建议:对于这种宝宝,监护人需多拍拍、抱抱,亲切地小声说话安抚宝宝,使宝宝尽快适应新的环境。
11、父母、照顾者的情绪变化
如果是与宝宝接触最亲密的人,尤其是妈妈,情绪不稳定,比如生气、沮丧、失眠、紧张和焦虑等,往往也容易“传染”给宝宝;如果有家庭关系变故、人员之间冲突或者搬家等情况,都会使孩子处于情绪紧张状态,因而哭吵。建议:希望所有看护宝宝的人,爱护宝宝,不要把不良的情绪变化“接种”给还不懂事的小宝宝,影响宝宝一生的心理发育。
12、过分的活动
宝宝神经系统发育还不完善,抑制功能较弱。所以如果白天受到过强的刺激或晚上睡前有过过于激烈的活动,都会使宝宝在睡眠时大脑仍处于兴奋状态,因而引发在睡眠中的突然哭闹,似做噩梦一般。所以,建议:注意在睡前不要让宝宝让活动过多,使大脑兴奋性过高,以保证宝宝有一个好的睡眠。
2婴儿晚上哭闹不睡觉应对方法
婴儿晚上哭闹不睡觉应对方法有哪些?对有焦急情绪的宝宝不妨试一试以下的方法:
1、“沉默疗法”,对某些宝宝来说白天过度兴奋可导致半夜啼哭,对这类宝宝通过“沉默疗法”,即白天对宝宝少讲话,采取默默无语的笑和宝宝接触,从而使原先由于受到过分照料而导致高度紧张的宝宝起到镇定效果。
2、家庭成员不要说一些引起妈妈焦急不安的话,体贴妈妈及宝宝的口气可使双方紧张情绪得到放松,半夜啼哭的现象也会逐渐地消失。
3、小儿缺钙也是引起小儿夜啼的重要因素,可以通过补钙和补充维生素D的方式来治疗。
3宝宝晚上哭闹营养美食食谱
推荐食谱一:水果燕麦牛奶
食材:
即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干、樱桃番茄少许
做法:
1、将燕麦片用半杯热开水冲泡。
2、香蕉去皮,切片,苹果切丁。
3、鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干,点缀小番茄就可以吃了。
功效:
这道水果牛奶燕麦,在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益宝宝成长的香蕉和苹果,这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为宝宝补钙,这样的搭配解决了宝宝不爱吃水果的问题,可口又营养。
推荐食谱二:胡萝卜番茄汤
食材:
胡萝卜100克,番茄150克。
做法:
1、胡萝卜清洗干净,去皮,番茄氽烫去皮后用搅拌机搅拌成汁。
2、用搅拌机将胡萝卜磨泥状。
3、胡萝卜洗干净,去皮,用搅拌机将胡萝卜磨成泥状。
4、往锅中倒入少许高汤,放入胡萝卜泥和番茄汁,用大火煮开,到熟透后即可熄火。
功效:
胡萝卜因富含胡萝卜素而成为蔬菜中的佼佼者,因为它可以促进幼儿的骨骼健康发育。番茄中所含的维生素A对促进骨骼生长有良好功效,番茄中含有锰、铜、碘等重的微量元素,这些矿物质,对于人体的生长发育特别有益。
推荐食谱三:鸡丝拌银芽
食材:
鸡胸脯肉200克,绿豆芽150克,盐3克,白砂糖5克,香油3克,味精2克。
做法:
1、将鸡肉片成薄片,再切成细丝。
2、放入锅中沸水氽熟,捞出备用。
3、绿豆芽去皮、根洗净。
4、锅内点火倒水,水开下入绿豆芽,氽熟即捞出,沥干水分。
5、将豆芽和鸡丝一起放入容器内,加精盐、味精、白糖拌匀,淋上香油即可。
功效:
鸡丝拌银芽含有丰富的维生素和膳食纤维,有利于预防宝宝便秘。
推荐食谱四:生机勃勃苹果树
食材:
西兰花500克、圣女果100克、紫菜(干)1把、食盐适量、蚝油适量。
做法:
1、西兰花洗干净摘成小朵。
2、锅里加少许盐将西兰花焯水。
3、圣女果对半切开,将焯好的西兰花和圣女果放入少许蚝油拌匀,腌制片刻至入味。
4、将紫菜泡发拌入少许蚝油。
5、将紫菜摆成树干形状。
6、西兰花摆在合适位置做树叶。放上圣女果装饰即可。
功效:
紫菜营养丰富,含碘量很高,而且富含胆碱和钙、铁,能增强记忆、治疗妇幼贫血。
4安抚宝宝有哪些方法
1、襁褓法:有人认为紧紧包裹起来会让宝宝哭得更厉害,其实不然。因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的,所以一旦胳膊被包裹起来,他们会更有安全感。
做法:襁褓包裹宝宝也有技巧,不要把宝宝全身垂直包住,包成“蜡烛包”。应该尽量把宝宝的手臂裹紧,而把腿放松,否则会影响宝宝髋部发育。
2、侧卧法:宝宝哭闹时,许多父母习惯把宝宝仰抱,但仰着会让宝宝有一种往下掉的感觉。
做法:安抚宝宝时,不要让宝宝的脸对着妈妈的胸口,闻到母乳的味道会让他更容易哭闹。正确的方法是让他脸朝外,侧卧,让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。
3、嘘声法:宝宝在妈妈肚子里的9个月,无时无刻都存在着声音——— 妈妈的心跳声,肠胃蠕动的声音,血液流动的声音,说话的声音,还有来自外界的各种各样丰富的声音。
做法:在宝宝耳边不断地发出“嘘”声,宝宝哭得多大声就嘘得多大,这同样能让宝宝迅速安静下来。在宝宝的语言里,嘘声就表示“我爱你”。
4、摇晃法:宝宝在充满羊水的子宫里时,其实一直都在晃动着,无论妈妈是在走路,坐着看电视或是睡觉时翻身,1天24小时都在晃动着。
做法:有节奏的晃动对新生宝宝非常管用,会让宝宝感觉非常舒服和放松。家长在摇晃宝宝时注意强度要适当,不能过于激烈,特别要小心宝宝的头部。
5、吮吸法 :宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了。吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感,更重要的是会激活大脑的镇静神经,将宝宝带入深层次的松弛状态。
做法:要提醒年轻妈妈的是,给孩子吮吸奶嘴时,不要把奶嘴挂在宝宝脖子上,以免伤到宝宝,也不要在奶嘴上沾糖。
6、古时妙方引用
(1)抱着裸露的宝宝,让他的皮肤与父母的皮肤亲密接触。这种无阻碍的皮肤与皮肤之间的接触可便宝宝得到极大的放松,将成为父母珍藏一生的美好记忆。
(2)把宝宝放在布兜里,背在身上,同样可以安抚他的情绪,对父母来说也是一个容易且愉快的照顾宝宝的方法,同时父母还可顺带做家务。
5十秒钟让婴儿从哭到笑
乘车时
(1)如果婴儿又吵又闹,不妨站到靠近车窗的地方,让婴儿看窗外的风景。不断移动的景物会让婴儿感到很新鲜。
(2)在婴儿耳边轻轻说话,偶尔吹一口气。耳语是最有效的哄婴儿的方法。
(3)婴儿对晃动的吊环很感兴趣,如果妈妈让婴儿抓住车中的吊环,婴儿一定会很开心。
(4)抱紧婴儿,让他听到你的心跳声。这会让他感到很安全,自然就快乐起来了。
(5)指着车厢内的东西问婴儿知道答案的问题,转移他的注意力。
(6)把婴儿的鞋子脱了,将他放到自己的膝盖上,然后一次次地举起来,这种举高游戏会让婴儿变得很开心。
(7)用手帕或者毛巾举到小婴儿触手可及的地方来回摇晃,吸引婴儿来抓,就要抓到时妈妈赶快抽离。
(8)出门前在包里准备好一些小玩具、小画册,婴儿一哭闹,就能派上用场了。
(9)给婴儿一包小饼干,但是不要开封,让他自己研究一下该怎么才能吃到里面的东西。
购物时
(1)如果是婴儿坐腻了婴儿车,妈妈可以把婴儿从车里抱出来,玩举高游戏,或者抱着买一会儿东西。
(2)在婴儿车上挂一些轻软的玩具,让婴儿将精力放在这些小东西上。
(3)把你的手机给婴儿当作听音乐的最佳播放器吧,小心别弄丢了哦。
(4)一味地买大人们的东西当然会让婴儿厌烦,不妨带他到玩具专柜或者婴儿用品天地转换一下心情。
(5)婴儿哭闹时,可以带他去坐商场里的电梯,婴儿对会移动的景物总是很感兴趣的。
(6)如果是因为商场里的空气闷热让婴儿心烦的话,不如暂时脱下他的纸尿裤,让小pp透透气,婴儿心情自然舒畅了。
(7)拿一些有色彩鲜艳、捏起来还会发出声音的包装袋的物品塞给婴儿,让他好好琢磨一阵子。
做家务时
(1)在婴儿哭闹时,妈妈可以一边做家务,一边用嘴巴发出各种各样有趣的声音来哄婴儿开心。
(2)打开洗衣机或者吸尘机,让机器的声音吸引婴儿的注意力。给婴儿唱一些调子简单的儿歌,这样会使婴儿的心情好转。唱歌时妈妈也可以配上一些简单的动作。
(3)打开电视,让婴儿看看广告或者卡通片,把遥控器交给他,让他自己换台找节目E.拿一个小动物的玩具,然后嘴里发出该动物的叫声,也可以让婴儿停止哭泣。
(4)在婴儿哭的时候,妈妈可以学婴儿的哭声,当婴儿听到自己哭啼的声音时会非常吃惊,自然会停止哭闹了。
其他时候
(1)把气球吹大,然后捏住气球的尾巴把气慢慢放出,放气时气球会发出有趣的声音,一松手气球还会弹开去,这会使婴儿很开心。
(2)轻轻地咬婴儿的肩膀,婴儿会立刻停止哭泣,不信的话试试看吧!
(3)尽可能的给婴儿做可爱、有趣的鬼脸,婴儿看见爸爸妈妈做的鬼脸后,就会开怀大笑了。要是能加上各种有趣的动作,效果就更好了.
(4)让婴儿仰卧,在相对倒立的角度做体操,婴儿看到倒立的体操后很容易开心起来。
(5)让婴儿骑在自己头上,一下子视线变高了,会让婴儿充满兴趣。
(6)把婴儿放在镜子前方,妈妈通过镜子和婴儿的视线汇合,这样做会让婴儿感到非常神奇且有趣,不由自主地微笑起来。
(7)和婴儿模仿打电话的场景,婴儿很容易对妈妈的这个举动感兴趣,也就会立刻停止哭泣了.
(8)让婴儿俯卧在自己的膝盖处,然后坐飞机起飞的动作,这样能让婴儿玩得很开心。
从哭到笑,"变脸"备忘
很多年轻的爸爸妈妈对哇哇大哭的婴儿总是慌了手脚,其实小恶魔并不真的这么难伺候,让他变脸是需要耐心和技巧的,把以下几条写在家长备忘录上,慢慢学习、掌握,就能成为一个哄婴儿的高手了。
1、在婴儿持续大哭的时候,很多哄孩子的办法就会失效,所以,我们应该在婴儿刚开始哭泣的时候就去哄他开心,这样能省去很多不必要的麻烦。
2、就算婴儿的哭声让你再怎么心烦也好,你也要用微笑来面对婴儿,否则他会越哭越厉害。
3、用温柔的话语来分散哭闹婴儿的注意力,这是最经典最管用的一招。
4、婴儿哭得厉害怎么也哄不住时,不如带他出去,看看外面变化的景物,喜欢新鲜事物的婴儿自然就会停止哭泣了。
5、别害羞,特别是平时严肃的爸爸们,当婴儿哭闹时,放下架子,给他唱唱歌跳跳舞吧,婴儿会被你吸引而忘记哭泣的。
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