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高血压能吃木薯粉吗_木薯粉的特征_木薯粉的用途

时间:2023-07-14 13:39:41

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高血压能吃木薯粉吗_木薯粉的特征_木薯粉的用途

。高血压可以说来势迅猛,尽管它是一种慢性疾病,但是一旦发作起来,就会使人手无缚鸡之力。高血压患者必须改变一下自己的生活方式和饮食习惯。

1高血压能吃木薯粉吗

薯粉加水遇热煮熟后会呈透明状,口感带有弹性。

木薯粉是用树薯粉做成的小圆球。

而树薯粉则是从树薯或木薯植物的根部精炼所得的淀粉。

它是婴儿食品牛奶布丁的主要成分,也用来使汤汁及炖菜变稠。

木薯粉的功效是排毒解毒、止痛镇痛和消除水肿。

高血压患者可以食用木薯粉。

高血压患者应该低盐饮食,低脂肪饮食。

一定要禁烟,酒,避免情绪激动。

如果有高血脂必须同时治疗,否则降压效果不好。

在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压。

还有一些具有降压作用的蔬菜水果可以起到降压的辅助作用。

尽管高血压患者可以食用木薯粉,但是也应该适量。

过分地摄入某些物质会影响其他物质的摄入量,即会影响其他营养的吸收。高血压患者不能过分懒惰,要增强一下自己的锻炼但必须在身体允许的范围之内,还要在医生的帮助下制定一份符合自己的菜单。

2木薯粉的特征

木薯淀粉无异味,适用于需精调气味的产品,例如食品和化妆品等。

口味平淡:木薯淀粉无味道、无余味(例如玉米),因此较之普通淀粉更适合于需精调味道的产品,例如布丁、蛋糕和馅心西饼馅等。

浆糊清澈: 木薯淀粉蒸煮后 形成的浆糊清澈透明,适合于用色素调色。这一特性对木薯淀粉用于高档纸张的施胶也很重要。

粘性 :由于木薯原淀粉中支链淀粉与直链淀粉的比率高达80:20,因此具有很高的尖峰粘度。这一特点适合于很多用途。同时,木薯淀粉也可通过改性消除粘性产生疏 松结 构,这在许多食品加工中相当重要。

冷冻-解冻稳定性高 :木薯原淀粉浆糊表现出相对低的逆转性,因而在冷冻解冻循环中可防止水份丢失。这一特性还可通过改性进一步增强。

3木薯粉的用途

木薯淀粉可制酒精、果糖、葡萄糖、麦芽糖、味精、啤酒、面包、饼干、虾片、粉丝、酱料以及塑料纤维塑料薄膜、树脂、涂料、胶粘剂等化工产品。

中国民间传说,用木薯粉泡开水可以去火。

在中国家庭中(特别是闽南地区)喜欢用木薯粉掺水和肉搅拌均匀,口感更好。

4木薯的营养价值

木薯中的淀粉含量是比较高的,与马铃薯类似,但是木薯所含有的热量要比马铃薯高出很多,是众多热带淀粉类块茎中所含有的热量最高的食物。这些热量主要来自于蔗糖、淀粉糖复合体。不过木薯的脂肪含量却要低很多。

蛋白质

木薯中的蛋白质含量要比其他食物高一些,可以作为补充蛋白质的来源之一。

维生素

木薯中的维生素种类比较多,有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K等,是人们维生素的主要来源之一。

矿物质元素

木薯中的镁、锌、铜等矿物质元素,可以起到很好的调节心率、维持血压等作用,这些元素都是人们正常生命活动中不可或缺的。

膳食纤维

木薯中的膳食纤维含量比较少,每100克的木薯中仅含有1.8克的膳食纤维,可以起到促进肠胃蠕动、减少粪便在体内停留的时间。

5木薯的功效与作用

木薯性寒、味苦,入心经,具有消肿解毒的作用,主要用于治疗痈疽疮疡、瘀肿疼痛、跌打损伤、外伤肿痛、疥疮、顽癣等病症,但是在食用这种食物的时候,需要注意,它是一种有毒性的食物,一般中毒症状比较轻的话,会出现恶心、呕吐、头晕等,如果严重的会导致昏迷、抽出甚至是休克死亡,所以大家在食用的时候,一定要注意。

保护血管

木薯中含有钾元素,我们知道钾元素对于维持血压稳定具有重要的作用,尤其是对于高血压患者饮食应该少钠多钾,而木薯就是这样一种食物,所以患有高血压等患者可以适当多吃一些木薯。

促进智力发育

木薯中的锌元素与人类大脑智力发育有着密切的联系,通常如果多注意对锌元素的摄取的话,儿童的智力发育会更好一些。所以儿童可以适当的食用一些木薯。

预防便秘

木薯中的膳食纤维虽然少,但是也是可以起到促进肠胃蠕动、减少粪便以及毒素在体内的积累,对于预防便秘等具有很好的作用。

补充能量

木薯中很大一部分成分是淀粉,而淀粉经过分解可以为人体提供碳水化合物,迅速的为人体补充能量。

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